und die hat mich überzeugt, dass ich doch nicht die einzige bin, die es allein nicht schafft. Ich hatte ja Angst, sie lacht mich aus, wenn ich komme, aber so werde ich ab Dienstag wieder in die Gruppe gehen und auf alles verzichten, was mich anmacht, denn scheinbar geht es mir so, dass ich nicht Maß halten kann. Entweder ganz, oder garnicht, dann lieber garnicht.
Liebe grüsse
bibo
Habe gestern meine Ex-/jetzige Leiterin gesehen
Bisherige Antworten
Re: Habe gestern meine Ex-/jetzige Leiterin gesehen
Hallo Bibo,
finde ich toll, dass du dich entschlossen hast, wieder in die Gruppe zu gehen. Mir gehts auch oft so, wenn ich mal anfange, was zu essen, dann kann ich nicht mehr aufhören.
Bisher läufts bei mir wieder gut, hab ja am Mittwoch wieder so richtig angefangen.
Bei dir klappt das sicher auch wieder und du kannst ja z.B. einen Tag in der Woche das Essen, was dich anlacht und den Rest der Woche Enthaltsamkeit üben.
Liebe Grüße Conny
finde ich toll, dass du dich entschlossen hast, wieder in die Gruppe zu gehen. Mir gehts auch oft so, wenn ich mal anfange, was zu essen, dann kann ich nicht mehr aufhören.
Bisher läufts bei mir wieder gut, hab ja am Mittwoch wieder so richtig angefangen.
Bei dir klappt das sicher auch wieder und du kannst ja z.B. einen Tag in der Woche das Essen, was dich anlacht und den Rest der Woche Enthaltsamkeit üben.
Liebe Grüße Conny
Re: Habe gestern meine Ex-/jetzige Leiterin gesehen
Hallo Conny,
das ist ja eine gute Idee. Dann muß man auf nichts verzichten. Das werde ich so machen. DAnke.
Liebe Grüsse
bibo
das ist ja eine gute Idee. Dann muß man auf nichts verzichten. Das werde ich so machen. DAnke.
Liebe Grüsse
bibo
Re: Habe gestern meine Ex-/jetzige Leiterin gesehen
Hallo Bibo,
ich tue mir momentan auch schwer. Irgendwie hab ich ständig hunger auf total xx-untaugliche Sachen (und neige dazu dem nach zu geben *schäm*).
Vielleicht würde mir eine Gruppe doch auch gut tun. Mache momentan online...
LG,
Birgit
ich tue mir momentan auch schwer. Irgendwie hab ich ständig hunger auf total xx-untaugliche Sachen (und neige dazu dem nach zu geben *schäm*).
Vielleicht würde mir eine Gruppe doch auch gut tun. Mache momentan online...
LG,
Birgit
Re: Habe gestern meine Ex-/jetzige Leiterin gesehen
Hallo Birgit,
abnehmen ist wirklich schwerer als gedacht, bzw. das Gewicht zu halten. Ich habe ja schon 21 kg abgenommen und war im November in die Erhaltung gegangen, aber halt immer mit der Gruppe, allein schaffe ich es nicht. Auch das Halten nicht:-(( Das muß ich wohl akzeptieren.
Liebe Grüsse
bibo
abnehmen ist wirklich schwerer als gedacht, bzw. das Gewicht zu halten. Ich habe ja schon 21 kg abgenommen und war im November in die Erhaltung gegangen, aber halt immer mit der Gruppe, allein schaffe ich es nicht. Auch das Halten nicht:-(( Das muß ich wohl akzeptieren.
Liebe Grüsse
bibo
Re: Habe gestern meine Ex-/jetzige Leiterin gesehen
Hallo Bibo,
das ist doch gut zu wissen das man mit dem Problem nicht allein da steht. Du schaffst das!!! Und es wird dich garantiert keiner auslachen du hast eine Menge geschafft!!!
Ich finde gerade das halten ist das schwerste am Abnehmen!!!
gglg Nicole
das ist doch gut zu wissen das man mit dem Problem nicht allein da steht. Du schaffst das!!! Und es wird dich garantiert keiner auslachen du hast eine Menge geschafft!!!
Ich finde gerade das halten ist das schwerste am Abnehmen!!!
gglg Nicole
Re: Habe gestern meine Ex-/jetzige Leiterin gesehen
Hallo liebe Bibo,
ich finde du hast die richtige Entscheidung getroffen! :O)
Erhaltung, ist eh der schwierigste Teil, bei der ganzen Sache, finde ich.
Viel Spaß in der Gruppe!!
schöne Woche und GLG, Hanka
ich finde du hast die richtige Entscheidung getroffen! :O)
Erhaltung, ist eh der schwierigste Teil, bei der ganzen Sache, finde ich.
Viel Spaß in der Gruppe!!
schöne Woche und GLG, Hanka
Re: Habe gestern meine Ex-/jetzige Leiterin gesehen
Huhu liebe bibo,
na siehste, es geht doch vieeelen so! Dass es in der Gruppe leichter geht. Also, viel Erfolg und Spaß und, ab Dienstag gehst Du wieder hin und gut is´:o) ( bald!!!! )
GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGLG Stephie
na siehste, es geht doch vieeelen so! Dass es in der Gruppe leichter geht. Also, viel Erfolg und Spaß und, ab Dienstag gehst Du wieder hin und gut is´:o) ( bald!!!! )
GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGLG Stephie
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