Habe eine neue Sportart für mich entdeckt!
Seit voriger Woche mache ich jetzt " Power-Plate".
Und ich finde es echt total suuuper,da man keine Kondition braucht und das Training nicht auf die Gelenke geht.
Wie es beim Abnehmen hilft kann ich noch nicht so sagen, aber ich fühle mich total gut dabei!!
Wollte nur meine Freude mit euch teilen, und wenn jemand auf der Suche nach einer Sportart ist, der kanns ja auch mal versuchen.
LG Lgnats
Re: Habe eine neue Sportart für mich entdeckt!
Hört sich ja gut an, aber was ist das? Was macht man da? Hab keinen Schimmer?
lg und danke
Sigi
Das ist nur genial!!
Re: Habe eine neue Sportart für mich entdeckt!
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