Also ich habe jetzt vor ca 14 W. mit dem lauftraining angefangen um bei 10 km unter 60 Min zu rennen .Puu ich sag euch es war anstrengen vor allem wnn man wie ich noch vor einem Halbven jahr 2 Stunden für 10 km gebraucht hat. Aber ich habs für mich so weit geschafft das ich an diesem WE an dem Lauf wo ich schon lange vor hatte mitlaufen konnte ( Durfte ledtztes J. aus Gesundheitl. Gründen nicht Teiln.)Also ich bin zwar 93 min stat´t 60 gelaufen aber auch als letzte glücklich ins Ziel gekommen und alle haben geklatscht ich sage euch dsa hab ich vor lauter Glück angefangen zu weinen Ich habs geschagft Jaaaa:)))))))ist doch supie oder ?Als ich beim 1 km abbrechen wollte hab ich mir slebst Mut gemacht und zu mir gesagt dafür hast du zu vile Trainert um aufzugeb en und da wußte ich auch das ichwenn ich durchs Ziel laufe au ch das große Problem mit meinenkgs endlich auf die Reihe bekomme und den Biss jetzt zum durchalten habe im gegensatz zu letztes jahr wirds ja auch mal Zeit nach dem ich mir jetzt selbst gezeigt habe das ich auch Berge versetzten und Ziele die ich anstrebe erreichen kann. Mädels ich habe voll den Motivationsschup und das schon seit 3 W. wo ich gemerkt habe das es auch halbewegs mit dem Laufen läuft und das es läuft hab ich ja am Samstag gesehen . ssso jetzt bin ich aber fertig und freu mich naoch weiter chiau bis nächste W. lg eure enny