Guten Morgen!!
Seit Sonntag mache ich wieder konsequent und eigentlich auch hochmotiviert die WW-Punktezählerei mit. Heute hab ich mich auf die Waage gestellt, und anstatt ab habe ich zugenommen. Ziemlich frustrierend.. Ging es Euch auch so? Was mache ich falsch?
LG
Claudia
HILFE! Zu- statt Abnahme!!!
Bisherige Antworten
Re: HILFE! Zu- statt Abnahme!!!
Hallo Claudia,
also erstmal - der Körper braucht auch eine Weile, um sich an die neue Situation zu gewöhnen. Wunder geschehen (leider) nicht über Nacht ;-)
Die Zunahme kann mit verschiedenen Dingen zusammenhängen - hast Du vielleicht vorher viel getrunken? Oder ist Deine Mens im Anmarsch, das wirkt sich auch bei einigen aus...
Wirst sehen, auch bei Dir geht es bald abwärts mit den Kilos!
LG, zwergalex
also erstmal - der Körper braucht auch eine Weile, um sich an die neue Situation zu gewöhnen. Wunder geschehen (leider) nicht über Nacht ;-)
Die Zunahme kann mit verschiedenen Dingen zusammenhängen - hast Du vielleicht vorher viel getrunken? Oder ist Deine Mens im Anmarsch, das wirkt sich auch bei einigen aus...
Wirst sehen, auch bei Dir geht es bald abwärts mit den Kilos!
LG, zwergalex
Re: HILFE! Zu- statt Abnahme!!!
Hi Claudia,
das kann soooooo viel Gründe haben, Hormone, Wasser/Salzhaushalt usw. Mir hilft in solchen Fällen meine Kürperfettwaage, die mir dann anzeigt, ob trotzdem mein Fett weniger geworden ist und einfach mehr Wasser im Körper.
LG, Monika.
das kann soooooo viel Gründe haben, Hormone, Wasser/Salzhaushalt usw. Mir hilft in solchen Fällen meine Kürperfettwaage, die mir dann anzeigt, ob trotzdem mein Fett weniger geworden ist und einfach mehr Wasser im Körper.
LG, Monika.
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