Hallo,
bitte helft mir, ich bin am zweifeln und das ist gar nicht gut für mich, ich gebe immer so schnell auf und war bis jetzt so begeistert von WW. Ich habe jetzt genau 14 Tage hinter mir mit 18 P. und habe 2,8 kg abgenommen. jetzt nehme ich aber jeden Tag wieder 100g zu, also Abnahme nur noch 2,5kg. Was soll das denn?? Ich bin sehr genau mit den Punkten und esse gar nichts süßes. Gestern habe ich sogar 4 Bonuspoints für 1 Stunde Schlitten ziehen mit meinen beiden Kindern verdient--24kg!! Starke Mama! Ich mache auch jeden abend Sit ups. Was soll das denn?? Bitte helft mir!
Danke und liebe Grüße Alice
HILFE!!!Seit 2Wochen eisern dabei, nehme jetzt ZU!
Bisherige Antworten
Re: HILFE!!!Seit 2Wochen eisern dabei, nehme jetzt ZU!
Darum sollte man sich auch nicht jeden Tag wiegen.;)
Verbanne die Waage irgendwo und hol sie nur zum Wiegetag vor.
Verbanne die Waage irgendwo und hol sie nur zum Wiegetag vor.
Re: HILFE!!!Seit 2Wochen eisern dabei, nehme jetzt ZU!
Haltet Ihr das wirklich durch?? Nur einmal die Woche wiegen?? ich brauche irgendwie die Bestätigung. Kann ich es auch auf 2x die Woche beschränken??
Liebe Grüße Alice
Liebe Grüße Alice
Re: HILFE!!!Seit 2Wochen eisern dabei, nehme jetzt ZU!
lol,ich halte das auch nicht durch.
Aber ich mache mich dann auch nicht verrückt,wenn ein paar Gramm wieder da sind.Ich warte dann lieber auf das Endergebniss am Wiegetag.
Aber ich mache mich dann auch nicht verrückt,wenn ein paar Gramm wieder da sind.Ich warte dann lieber auf das Endergebniss am Wiegetag.
Re: HILFE!!!Seit 2Wochen eisern dabei, nehme jetzt ZU!
Na Du bist ja heiß, gibst mir hier schlaue Tips :) und selber nicht besser. Wann hast Du denn Wiegetag?? Wie soll ich das für mich festlegen wann Wiegetag ist?? MMHHH
Re: HILFE!!!Seit 2Wochen eisern dabei, nehme jetzt ZU!
Mein Wiegetag ist Montags.Man soll es einmal in der Woche immer am selben Tag machen("grins"oder auch mal zwischendurch,wenn die Neugier zu gross ist).
Re: HILFE!!!Seit 2Wochen eisern dabei, nehme jetzt ZU!
Was mir gerade noch eigefallen ist,ganz viel trinken ist auch wichtig.
Re: HILFE!!!Seit 2Wochen eisern dabei, nehme jetzt ZU!
Schau mal bitte in Punkt 16 meines Profils: "An welchem Wochentag beginnt man am besten". Montags ist ja nur der offizielle Wiegetag. Da wird das Ergebnis reingestellt. Unabhängig von Deinem persönlichen Wiegetag.
Übrigens: Wieg Dich so oft, wie es Dir guttut. Was nützt Dir der Wunsch nach Bestätigung, wenn Du ständig gefrustet bist, weil es sich eben nicht so bestätigt, wie Du möchtest? Ich habe mich mal 4 Wochen nicht gewogen und danach waren 6kg weg. Sonst hätte ich sicher auch mal schlapp gemacht. Zu enge Hosen, die dann weiter werden, sind auch ein gutes Maß... Gruß, Sun* :)
Übrigens: Wieg Dich so oft, wie es Dir guttut. Was nützt Dir der Wunsch nach Bestätigung, wenn Du ständig gefrustet bist, weil es sich eben nicht so bestätigt, wie Du möchtest? Ich habe mich mal 4 Wochen nicht gewogen und danach waren 6kg weg. Sonst hätte ich sicher auch mal schlapp gemacht. Zu enge Hosen, die dann weiter werden, sind auch ein gutes Maß... Gruß, Sun* :)
Re: HILFE!!!Seit 2Wochen eisern dabei, nehme jetzt
Hallo Alice, machst Du regelmässig Sport??
Wenn ja kann es sein dass Du Muskelmasse aufbaust und dadurch zunimmst, weil Muskelmasser schwerer ist als Fett.
Zum anderen kann es sein dass Du bald Deine Mens bekommst?? Auch dann nimmt man manchmal zu.
Lass den Kopf nicht hängen.
Ach ja was auch hilft nimm mal Mass an Bauch Taille Hüfte Po usw. Denn manchmal nimmt man an Umfang ab auch wenn die Waage was anderes anzeigt. Jedoch solltest Dich nur 1 mal wiegen pro Woche ist schwer ich weiss aber dennoch.
Wiegetag hier ist ja der Montag.
Gruss Mona
Wenn ja kann es sein dass Du Muskelmasse aufbaust und dadurch zunimmst, weil Muskelmasser schwerer ist als Fett.
Zum anderen kann es sein dass Du bald Deine Mens bekommst?? Auch dann nimmt man manchmal zu.
Lass den Kopf nicht hängen.
Ach ja was auch hilft nimm mal Mass an Bauch Taille Hüfte Po usw. Denn manchmal nimmt man an Umfang ab auch wenn die Waage was anderes anzeigt. Jedoch solltest Dich nur 1 mal wiegen pro Woche ist schwer ich weiss aber dennoch.
Wiegetag hier ist ja der Montag.
Gruss Mona
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