Mich interessiert ma, welchen Sport ihr so macht. Ich war letzten Mittwoch mal zum Walking, war gar nicht so schlecht.
1. Macht ihr Sport? Wenn nein, endet diese Umfrage hier ;-)
2. Was macht ihr unregelmäßig?
3. Welchen Sport macht ihr regelmäßig?
3a) Wie oft?
3b) Wie lange?
4.Wenn ihr antworten mögt, wie viel gebt ihr dafür aus?
5. Macht ihr es gern bzw. fällt es euch leicht, euch aufzuraffen oder müsst ihr euch sehr überwinden?
6. Würdet ihr gern mehr machen?
7. Welchen Sport würdet ihr gern noch machen?
8. Warum macht ihr Sport? (Wegen der Gesundheit, zum abnehmen etc.)
Meine Antworten:
1. ja
2. Radfahren (wobei ich derzeit täglich zum Kindergarten düse, ist also schon fast regelmäßig), inlinern, ganz selten joggen.
3. Schwimmen (allerdings erst seit ca. 5 Wochen) und Stepaerobic (seit ca. 1 Jahr)
3a. jeweils 1 Mal die Woche
3b) Stepaerobic geht ca. 1,5 h; schwimmen 1h (Zeit ist leider begrenzt), da schwimm ich so 1,2-1,5 km
4. Stepaerobic läuft über einen Verein und somit supergünstig (30 EUR/Jahr), schwimmen 3 EUR/Stunde.
5. Es tut mir wahnsinnig gut. Zum Stepaerobic kann ich mich auch gut aufraffen, weil es nicht zu spät anfängt (19.30 Uhr) und meine Nachbarin mitkommt und es nur 2 km entfernt ist, da fahren wir oft mit dem Rad.
Beim Schwimmen fällt es mir sehr oft schwer. Es fängt erst um 21 Uhr an (Billigangebot abends für 1 h, ansonsten ist das Schwimmbad ewig teuer), ich fahr oft allein (irgendwie sind zum Anfang alle so motiviert und dann flacht es extrem ab)und ich muss pro Strecke 20 Min. mit dem Auto fahren.
6. ich würd schon noch gern mehr machen, insbesondere zusammen mit meinem Freund, aber da fehlt uns leider der Babysitter.
7. ich hab früher Handball gespielt, aber da wäre das Training jetzt 2 Mal/Woche abends, das ist zu viel zu den anderen Sachen.
Walking fand ich bisher doof, aber das eine Mal (wir sind ca. 7 km gelaufen) hat es mir schon gefallen.
Wenn beide Kinder Radfahren können, würd ich gern öfter inlinern (aber das geht jetzt schlecht mit einem 2-Jährigen im Schlepptau).
8. Weil ich einfach merke, dass es mir gut tut.
LG Jula
Große Sportumfrage
Bisherige Antworten
Re: Große Sportumfrage
1. Macht ihr Sport? - ja!
2. Was macht ihr unregelmäßig? - walken bislang, aber das wird sich ganz bald ändern, wenn am ende des monats der aqua fit kurs endet...dann wird der durch walking ersetzt!
3. Welchen Sport macht ihr regelmäßig? aquafit und tanzen (tanzen mindestens 1-2x die woche auch schon mal 3x, das 3.mal jedoch nur nach lust und zeit
3a) Wie oft?
3b) Wie lange? aquafit 45 min. tanzen jeweils 90min.
4.Wenn ihr antworten mögt, wie viel gebt ihr dafür aus? der aquafitkurs hat 18x 55? und der tanzkurs monatl. 31? gekostet. walken - ich habe lediglich stöcke gekauft und laufe alleine, habe aber vorher einen kurs besucht.
5. Macht ihr es gern bzw. fällt es euch leicht, euch aufzuraffen oder müsst ihr euch sehr überwinden? überwindung zum tanzen brauche ich nicht, jedoch zum walken, mal sehen, wie es läuft...
6. Würdet ihr gern mehr machen? ja ich werde versuchen zum schwimmen zu gehen ab mal sehen, evtl heute. immer ab 20:00 für ne stunde...
7. Welchen Sport würdet ihr gern noch machen? s.o.
8. Warum macht ihr Sport? (Wegen der Gesundheit, zum abnehmen etc.)
spaß und abnehemen und schließend zum halten des gewichts - wird nämlich sonst schwer werden ohne zusätzliche bewegung.
hui das war ja schon alles
vlg
tolle umfrage
daniela
2. Was macht ihr unregelmäßig? - walken bislang, aber das wird sich ganz bald ändern, wenn am ende des monats der aqua fit kurs endet...dann wird der durch walking ersetzt!
3. Welchen Sport macht ihr regelmäßig? aquafit und tanzen (tanzen mindestens 1-2x die woche auch schon mal 3x, das 3.mal jedoch nur nach lust und zeit
3a) Wie oft?
3b) Wie lange? aquafit 45 min. tanzen jeweils 90min.
4.Wenn ihr antworten mögt, wie viel gebt ihr dafür aus? der aquafitkurs hat 18x 55? und der tanzkurs monatl. 31? gekostet. walken - ich habe lediglich stöcke gekauft und laufe alleine, habe aber vorher einen kurs besucht.
5. Macht ihr es gern bzw. fällt es euch leicht, euch aufzuraffen oder müsst ihr euch sehr überwinden? überwindung zum tanzen brauche ich nicht, jedoch zum walken, mal sehen, wie es läuft...
6. Würdet ihr gern mehr machen? ja ich werde versuchen zum schwimmen zu gehen ab mal sehen, evtl heute. immer ab 20:00 für ne stunde...
7. Welchen Sport würdet ihr gern noch machen? s.o.
8. Warum macht ihr Sport? (Wegen der Gesundheit, zum abnehmen etc.)
spaß und abnehemen und schließend zum halten des gewichts - wird nämlich sonst schwer werden ohne zusätzliche bewegung.
hui das war ja schon alles
vlg
tolle umfrage
daniela
Re: Große Sportumfrage
Hallo liebe Jula,
1. Macht ihr Sport? ja
2. Was macht ihr unregelmäßig? Gymnastik, Sit-Ups/ Crunches
3. Welchen Sport macht ihr regelmäßig? leider Keinen :0(
3a) Wie oft? eigentlich wollte ich täglich bleibt aber bei 3-4 mal die Woche
3b) Wie lange? 30-45 min je nach Lust und Laune
4.Wenn ihr antworten mögt, wie viel gebt ihr dafür aus? Nichts
5. Macht ihr es gern bzw. fällt es euch leicht, euch aufzuraffen oder müsst ihr euch sehr überwinden? sehr überwinden
6. Würdet ihr gern mehr machen? halt regelmäßiger, dann wäre es ja auch mehr
7. Welchen Sport würdet ihr gern noch machen? schwimmen, geht auch bald wieder los, das liebe ich und dazu muss ich mich nicht aufraffen
8. Warum macht ihr Sport? Hautstraffung und einen besseren Body zu haben, also quasi schöner Formen
GLG, Hanka der olle Sportmuffel
1. Macht ihr Sport? ja
2. Was macht ihr unregelmäßig? Gymnastik, Sit-Ups/ Crunches
3. Welchen Sport macht ihr regelmäßig? leider Keinen :0(
3a) Wie oft? eigentlich wollte ich täglich bleibt aber bei 3-4 mal die Woche
3b) Wie lange? 30-45 min je nach Lust und Laune
4.Wenn ihr antworten mögt, wie viel gebt ihr dafür aus? Nichts
5. Macht ihr es gern bzw. fällt es euch leicht, euch aufzuraffen oder müsst ihr euch sehr überwinden? sehr überwinden
6. Würdet ihr gern mehr machen? halt regelmäßiger, dann wäre es ja auch mehr
7. Welchen Sport würdet ihr gern noch machen? schwimmen, geht auch bald wieder los, das liebe ich und dazu muss ich mich nicht aufraffen
8. Warum macht ihr Sport? Hautstraffung und einen besseren Body zu haben, also quasi schöner Formen
GLG, Hanka der olle Sportmuffel
Re: Große Sportumfrage
Hier meine Antworten:
1. Macht ihr Sport? Ja
2. Was macht ihr unregelmäßig? Schwimmen, Radfahren
3. Welchen Sport macht ihr regelmäßig? Fat Burn Kurs
3a) Wie oft? Kurs 1xWoche, Rest ab und zu
3b) Wie lange? Kurs 50Mint, Schwimmen 1km, Rad je nach dem
4. Wenn ihr antworten mögt, wie viel gebt ihr dafür aus?
Hallenbadeintritt 3Euro, Kurs 10Lektionen 70Euro, Rad gratis
5. Macht ihr es gern bzw. fällt es euch leicht, euch aufzuraffen oder müsst ihr euch sehr überwinden?
Ich muss mich stark überwinden. Radfahren jedoch nicht, weil wir das immer mit einem Ausflug verbinden.
Ich arbeite 24Std/Woche und habe zwei Kinder. Dementsprechend ist Sport nicht so einfach einzuplanen. Oft fehlt auch die Energie.
6. Würdet ihr gern mehr machen? Ja
7. Welchen Sport würdet ihr gern noch machen? Landhockey und Volleyball
8. Warum macht ihr Sport? (Wegen der Gesundheit, zum abnehmen etc.)
in erster Linie abnehmen.
Gruss
Sara
1. Macht ihr Sport? Ja
2. Was macht ihr unregelmäßig? Schwimmen, Radfahren
3. Welchen Sport macht ihr regelmäßig? Fat Burn Kurs
3a) Wie oft? Kurs 1xWoche, Rest ab und zu
3b) Wie lange? Kurs 50Mint, Schwimmen 1km, Rad je nach dem
4. Wenn ihr antworten mögt, wie viel gebt ihr dafür aus?
Hallenbadeintritt 3Euro, Kurs 10Lektionen 70Euro, Rad gratis
5. Macht ihr es gern bzw. fällt es euch leicht, euch aufzuraffen oder müsst ihr euch sehr überwinden?
Ich muss mich stark überwinden. Radfahren jedoch nicht, weil wir das immer mit einem Ausflug verbinden.
Ich arbeite 24Std/Woche und habe zwei Kinder. Dementsprechend ist Sport nicht so einfach einzuplanen. Oft fehlt auch die Energie.
6. Würdet ihr gern mehr machen? Ja
7. Welchen Sport würdet ihr gern noch machen? Landhockey und Volleyball
8. Warum macht ihr Sport? (Wegen der Gesundheit, zum abnehmen etc.)
in erster Linie abnehmen.
Gruss
Sara
Re: Große Sportumfrage
Hallo Jula,
ich komme grade vom Joggen, da passt ja deine Umfrage gut. :-)
1. Macht ihr Sport? ja
2. Was macht ihr unregelmäßig?
3. Welchen Sport macht ihr regelmäßig? Joggen
3a) Wie oft? 1-2x wöchentlich (manchmal auch wochenlang nichts *seufz*
3b) Wie lange? ca. 40-45 min
4.Wenn ihr antworten mögt, wie viel gebt ihr dafür aus? kostenlos ;-)
5. Macht ihr es gern bzw. fällt es euch leicht, euch aufzuraffen oder müsst ihr euch sehr überwinden? eigentlich mache ich es gern, hinterhier bin ich auch immer ganz stolz, aber das Aufraffen fällt mir schon öfters sehr schwer
6. Würdet ihr gern mehr machen? ja, ich würde gern mal wieder Inliner fahren, einen Kurs mitmachen wie z.B. Pilates, Stepaerobic o.ä., ist leider Babysittertechnisch schwierig zu organisieren
7. Welchen Sport würdet ihr gern noch machen? s.o.
8. Warum macht ihr Sport? Es macht mir Spaß und unterstützt die Abnahme
Ich glaube, wenn ich jemanden finden würde, der mitmacht, egal ob joggen, inliner oder was auch immer, dann würde es mir leichter fallen, meinen inneren Sauhund zu überwinden. :-)
LG Conny
ich komme grade vom Joggen, da passt ja deine Umfrage gut. :-)
1. Macht ihr Sport? ja
2. Was macht ihr unregelmäßig?
3. Welchen Sport macht ihr regelmäßig? Joggen
3a) Wie oft? 1-2x wöchentlich (manchmal auch wochenlang nichts *seufz*
3b) Wie lange? ca. 40-45 min
4.Wenn ihr antworten mögt, wie viel gebt ihr dafür aus? kostenlos ;-)
5. Macht ihr es gern bzw. fällt es euch leicht, euch aufzuraffen oder müsst ihr euch sehr überwinden? eigentlich mache ich es gern, hinterhier bin ich auch immer ganz stolz, aber das Aufraffen fällt mir schon öfters sehr schwer
6. Würdet ihr gern mehr machen? ja, ich würde gern mal wieder Inliner fahren, einen Kurs mitmachen wie z.B. Pilates, Stepaerobic o.ä., ist leider Babysittertechnisch schwierig zu organisieren
7. Welchen Sport würdet ihr gern noch machen? s.o.
8. Warum macht ihr Sport? Es macht mir Spaß und unterstützt die Abnahme
Ich glaube, wenn ich jemanden finden würde, der mitmacht, egal ob joggen, inliner oder was auch immer, dann würde es mir leichter fallen, meinen inneren Sauhund zu überwinden. :-)
LG Conny
Re: Große Sportumfrage
Hallo,
1. ja
2. Pilates, Inlinen, Radfahren, Nordic Walking
3. Schwimmen und Mini-Stepper
3a) Schwimmen 1X die Woche , Stepper 1-2 x die Woche
3b) Schwimmen ca. 60-80 min, Stepper 15-20 min
4. nur Schwimmbad-Eintritt 3 EUR , restliche Ausrüstung ist ja vorhanden
5. mal so, mal so ;-)
6. na klar!
7. würder gerne Tae Bo machen oder BBP
8. Gesundheit, Wohlbefinden, Spaß und Abnehmen/Figur natürlich, ja klar
GLG und alles Gute weiterhin... machst Du auch eine Auswertung Deiner Umfrage? GLG Stephie
1. ja
2. Pilates, Inlinen, Radfahren, Nordic Walking
3. Schwimmen und Mini-Stepper
3a) Schwimmen 1X die Woche , Stepper 1-2 x die Woche
3b) Schwimmen ca. 60-80 min, Stepper 15-20 min
4. nur Schwimmbad-Eintritt 3 EUR , restliche Ausrüstung ist ja vorhanden
5. mal so, mal so ;-)
6. na klar!
7. würder gerne Tae Bo machen oder BBP
8. Gesundheit, Wohlbefinden, Spaß und Abnehmen/Figur natürlich, ja klar
GLG und alles Gute weiterhin... machst Du auch eine Auswertung Deiner Umfrage? GLG Stephie
Re: Große Sportumfrage
Hi Jula!
1. Macht ihr Sport? ja
2. Was macht ihr unregelmäßig? schwimmen - im Sommer sicher öfter
3. Welchen Sport macht ihr regelmäßig? Joggen und Radfahren
3a) Wie oft? 2x Joggen, 1x Radfahren
3b) Wie lange? Joggen - 45min, Radfahren - 60min
4.Wenn ihr antworten mögt, wie viel gebt ihr dafür aus? hab nur Laufschuhe und eine Pulsuhr gekauft
5. Macht ihr es gern bzw. fällt es euch leicht, euch aufzuraffen oder müsst ihr euch sehr überwinden? mal leicht, mal schwer
6. Würdet ihr gern mehr machen? ja
7. Welchen Sport würdet ihr gern noch machen? regelmäßig schwimmen und Pilates
8. Warum macht ihr Sport? (Wegen der Gesundheit, zum abnehmen etc.) fürs Wohlbefinden und natürlich für die Abnahme
GGLG, Nicole
1. Macht ihr Sport? ja
2. Was macht ihr unregelmäßig? schwimmen - im Sommer sicher öfter
3. Welchen Sport macht ihr regelmäßig? Joggen und Radfahren
3a) Wie oft? 2x Joggen, 1x Radfahren
3b) Wie lange? Joggen - 45min, Radfahren - 60min
4.Wenn ihr antworten mögt, wie viel gebt ihr dafür aus? hab nur Laufschuhe und eine Pulsuhr gekauft
5. Macht ihr es gern bzw. fällt es euch leicht, euch aufzuraffen oder müsst ihr euch sehr überwinden? mal leicht, mal schwer
6. Würdet ihr gern mehr machen? ja
7. Welchen Sport würdet ihr gern noch machen? regelmäßig schwimmen und Pilates
8. Warum macht ihr Sport? (Wegen der Gesundheit, zum abnehmen etc.) fürs Wohlbefinden und natürlich für die Abnahme
GGLG, Nicole
Re: Große Sportumfrage
Hallo,
Spitzenumfrage!!
1. Macht ihr Sport? ja!
2. Was macht ihr unregelmäßig? Gerätetraining, Spinning
3. Welchen Sport macht ihr regelmäßig? Fitnesskurse: Step-Aerobic und Bauch+Po
3a) Wie oft? Mindestens 2 mal, wenns gut läuft 4 mal pro Woche
3b) Wie lange? ein Kurs dauert 60min, manchmal hinterher noch Ergometertraining (Stepper oder Crosstrainer) und 1-2 Geräte
4.Wenn ihr antworten mögt, wie viel gebt ihr dafür aus? ist ziemlich teuer: etwa 45? pro Monat, allerdings gibts Rabatt, weil mein Mann auch in dem Studio trainiert und weil ich in einer Summe jährlich zahle. Ich nutze das aber auch aus, zumal auch Sauna inkl. ist, und die da ziemlich oft eine Kinderbetreuung anbieten, die wirklich was taugt!!
5. Macht ihr es gern bzw. fällt es euch leicht, euch aufzuraffen oder müsst ihr euch sehr überwinden?
Könnte ohne nicht mehr leben.... wie konnte ich nur so lange auf Sport verzichten?? Habe immer schon viel Sport getrieben... Turniertanz, Rudern, später Kampfsport... durch die Kinder dann aufgehört, und vor 1,5 Jahren wieder mit regelmässigem Training begonnen.
6. Würdet ihr gern mehr machen?
Eigentlich nicht...
7. Welchen Sport würdet ihr gern noch machen?
Tae Bo würde mich mal interessieren, wird in meinem Studio aber nur abends angeboten...
8. Warum macht ihr Sport? Weils mir hinterher so gut geht!! Das es der Figur gut tut ist ein positiver Nebeneffekt.
lg Cordula
Spitzenumfrage!!
1. Macht ihr Sport? ja!
2. Was macht ihr unregelmäßig? Gerätetraining, Spinning
3. Welchen Sport macht ihr regelmäßig? Fitnesskurse: Step-Aerobic und Bauch+Po
3a) Wie oft? Mindestens 2 mal, wenns gut läuft 4 mal pro Woche
3b) Wie lange? ein Kurs dauert 60min, manchmal hinterher noch Ergometertraining (Stepper oder Crosstrainer) und 1-2 Geräte
4.Wenn ihr antworten mögt, wie viel gebt ihr dafür aus? ist ziemlich teuer: etwa 45? pro Monat, allerdings gibts Rabatt, weil mein Mann auch in dem Studio trainiert und weil ich in einer Summe jährlich zahle. Ich nutze das aber auch aus, zumal auch Sauna inkl. ist, und die da ziemlich oft eine Kinderbetreuung anbieten, die wirklich was taugt!!
5. Macht ihr es gern bzw. fällt es euch leicht, euch aufzuraffen oder müsst ihr euch sehr überwinden?
Könnte ohne nicht mehr leben.... wie konnte ich nur so lange auf Sport verzichten?? Habe immer schon viel Sport getrieben... Turniertanz, Rudern, später Kampfsport... durch die Kinder dann aufgehört, und vor 1,5 Jahren wieder mit regelmässigem Training begonnen.
6. Würdet ihr gern mehr machen?
Eigentlich nicht...
7. Welchen Sport würdet ihr gern noch machen?
Tae Bo würde mich mal interessieren, wird in meinem Studio aber nur abends angeboten...
8. Warum macht ihr Sport? Weils mir hinterher so gut geht!! Das es der Figur gut tut ist ein positiver Nebeneffekt.
lg Cordula
Re: Große Sportumfrage
Hallo
1. Macht ihr Sport? Wenn nein, endet diese Umfrage hier ;-)
2. Was macht ihr unregelmäßig?
3. Welchen Sport macht ihr regelmäßig?
3a) Wie oft?
3b) Wie lange?
4.Wenn ihr antworten mögt, wie viel gebt ihr dafür aus?
5. Macht ihr es gern bzw. fällt es euch leicht, euch aufzuraffen oder müsst ihr euch sehr überwinden?
6. Würdet ihr gern mehr machen?
7. Welchen Sport würdet ihr gern noch machen?
8. Warum macht ihr Sport? (Wegen der Gesundheit, zum abnehmen etc.)
1. ja
2. Joggen
3. Crosstrainer, Fahrrad, Body Pump (Langhanteltrainig), Step Aerobic
3a. 3x die Woche
3b. jeweils 1-2 Stunden
4. 39 Euro Monat ( inkl. Sauna und Solarium)
5. Mir fällt es leicht, brauch mich nicht sehr dazu anspornen.
6. Nein denke es reicht, habe auch nicht mehr Zeit, bin alleinerziehend mit zwei Kids und noch berufstätig
7. schwimmen (fühl mich aber noch zu dick dazu)
8. zum abnehmen und weils Spaß macht.
LG Nicenic
1. Macht ihr Sport? Wenn nein, endet diese Umfrage hier ;-)
2. Was macht ihr unregelmäßig?
3. Welchen Sport macht ihr regelmäßig?
3a) Wie oft?
3b) Wie lange?
4.Wenn ihr antworten mögt, wie viel gebt ihr dafür aus?
5. Macht ihr es gern bzw. fällt es euch leicht, euch aufzuraffen oder müsst ihr euch sehr überwinden?
6. Würdet ihr gern mehr machen?
7. Welchen Sport würdet ihr gern noch machen?
8. Warum macht ihr Sport? (Wegen der Gesundheit, zum abnehmen etc.)
1. ja
2. Joggen
3. Crosstrainer, Fahrrad, Body Pump (Langhanteltrainig), Step Aerobic
3a. 3x die Woche
3b. jeweils 1-2 Stunden
4. 39 Euro Monat ( inkl. Sauna und Solarium)
5. Mir fällt es leicht, brauch mich nicht sehr dazu anspornen.
6. Nein denke es reicht, habe auch nicht mehr Zeit, bin alleinerziehend mit zwei Kids und noch berufstätig
7. schwimmen (fühl mich aber noch zu dick dazu)
8. zum abnehmen und weils Spaß macht.
LG Nicenic
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