Ich war jetzt schon längere Zeit nicht hier, nachdem ich mit eurer Hilfe doch fast 10 kg abgenommen hab.
Nun gehts am Samstag für 2 Wochen auf einen Segeltörn von Athen nach Rhosos. Und da wird von einer Köchin für uns gekocht. So und nun weiß ich so überhaupt nicht, was ich da essen soll (kann). Fisch ess ich überhaupt keinen und Fleisch eigentl. nur Geflügel.
Und auch sonst ist doch das griechische Essen sehr fett- und kalorienreich. Allein schon ein griechischer Salat mit Schafkäse hat Unmengen an Kalorien. Und auch das Gemüse wird mit viel Fett zubereitet. Und die Nachspeisen erst, da triefen ja von Honig und Zucker.
Was bleibt denn da noch über. Ich kann doch nicht 2 Wochen lang von Tomaten und Gurken leben.
Helft mir doch mal bitte.
lg S@bi
Griechisches Essen im Urlaub - Hilfeeeee
Bisherige Antworten
Re: Griechisches Essen im Urlaub - Hilfeeeee
Hallo Sabi,
wenn es nur "schwere" Sachen gibt, kannst du eigentlich nur versuchen mit möglichst kleinen Mengen auszukommen. Mehr fällt mir dazu auch nicht ein.
Es wird schon nicht so schlimm (gewichtstechnisch) werden. Sicher seit ihr auch gut in Bewegung im Urlaub.
Ansonsten lass es dir einfach mal gut gehen und mit dem Abnehmen kannst du auch nach dem Urlaub wieder richtig durchstarten.
LG und schönen Urlaub
Tinky
wenn es nur "schwere" Sachen gibt, kannst du eigentlich nur versuchen mit möglichst kleinen Mengen auszukommen. Mehr fällt mir dazu auch nicht ein.
Es wird schon nicht so schlimm (gewichtstechnisch) werden. Sicher seit ihr auch gut in Bewegung im Urlaub.
Ansonsten lass es dir einfach mal gut gehen und mit dem Abnehmen kannst du auch nach dem Urlaub wieder richtig durchstarten.
LG und schönen Urlaub
Tinky
Re: Griechisches Essen im Urlaub - Hilfeeeee
Hallo-
Beim Segeln werden ja auch einige Kalorien verbrannt. Zieh einfach das Gross alleine hoch (*GG*).
Hmmmm wenn wir segeln verpflegen wir uns immer selbst, dann wird automatisch leicht gekocht, eigentlich ernaehren wir uns die ganze Zeit von Quark mit Obst und Spaghetti.
Und wenn es wirklich "schlimm" wird, dann geniesse die Leckereien und starte nach dem Urlaub voll durch.
Neidische Gruesse von Kerstin, die ihren Laser 5000 ganz schoen vermisst
Beim Segeln werden ja auch einige Kalorien verbrannt. Zieh einfach das Gross alleine hoch (*GG*).
Hmmmm wenn wir segeln verpflegen wir uns immer selbst, dann wird automatisch leicht gekocht, eigentlich ernaehren wir uns die ganze Zeit von Quark mit Obst und Spaghetti.
Und wenn es wirklich "schlimm" wird, dann geniesse die Leckereien und starte nach dem Urlaub voll durch.
Neidische Gruesse von Kerstin, die ihren Laser 5000 ganz schoen vermisst
Re: Griechisches Essen im Urlaub - Hilfeeeee
Tja, bei uns siehts etwas anders aus. Wir (sind 22 Personen) haben ein 34 m langes Schiff gechartert einschließlich 6-köpfiger Crew.Die Passagiere urlauben da nur drauf, machen eigentlich nix als essen, schlafen, schwimmen und sonnen. Und eine griechische Köchin gehört halt auch zur Crew.
Naja, vielleicht klettere ich so 100 Mal am Tag die beiden Masten hoch oder ich schrupp das Deck.
Trotzdem danke für die Tips, werd mich halt bevorzugt an Obst halten.
lg S@bi
Naja, vielleicht klettere ich so 100 Mal am Tag die beiden Masten hoch oder ich schrupp das Deck.
Trotzdem danke für die Tips, werd mich halt bevorzugt an Obst halten.
lg S@bi
Re: Griechisches Essen im Urlaub - Hilfeeeee
Tja, bei uns sieht das anders aus. Wir (22 Personen) haben ein 34 m langes Schiff gechartert einschl. 6-köpfiger Crew. Die Passagiere machen nix anderes als essen, schwimmen, schlafen, sonnen usw. Und eine griechische Köchin gehört da eben auch dazu.
Naja, ich werd halt 100 mal am Tag die beiden Masten hochklettern und gelegentlich das Deck schruppen.
Und sonst werd ich mich wohl bevorzugt an Obst halten.
LG S@bi
Naja, ich werd halt 100 mal am Tag die beiden Masten hochklettern und gelegentlich das Deck schruppen.
Und sonst werd ich mich wohl bevorzugt an Obst halten.
LG S@bi
Sorry, war keine Antwort von mir zu sehen.
Re: Griechisches Essen im Urlaub - Hilfeeeee
Hallo Sabi,
oje, das ist wirklich schwierig. So richtig raten kann man Dir da gar nichts. Ich würde sagen genieße den Urlaub, laß es Dir schmecken und starte nachher wieder voll durch. Ich hätte diese Problem übrigens nicht, würde eh nur kotzender Weise über der Reling hängen ;-)
Und versuche doch viel zu schwimmen. Bietet sich ja auch irgendwie an, oder ? ;-))
LG Petra, extrem seekrank
oje, das ist wirklich schwierig. So richtig raten kann man Dir da gar nichts. Ich würde sagen genieße den Urlaub, laß es Dir schmecken und starte nachher wieder voll durch. Ich hätte diese Problem übrigens nicht, würde eh nur kotzender Weise über der Reling hängen ;-)
Und versuche doch viel zu schwimmen. Bietet sich ja auch irgendwie an, oder ? ;-))
LG Petra, extrem seekrank
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