Gewichtsstillstand

Hallo, ich heiße Annette und schreibe normalerweise im "9monate"-Forum.
Ich habe, seit ich die Pille abgesetzt habe gut 8 Kilo zugenommen.
Da mein Mann auch etwas zu viel auf den Rippen hat, habe wir uns entschlossen, im Neuen Jahr anzunehmen.
Also haben wir wieder mit Trennkost angefrangen.
Bei meinem Mann funktioniert es ganz gut, ich habe in den ersten paar Tagen 2 Kilo abgenommen.
Leider steht der Zeiger an der Waage jetzt wieder still und ich muß aufpassen, daß ich trotz Diät nicht weiter zunehme.
Ich habe eine Schilddrüsenunterfunktion, die medikamentös behandelt wird, die Wert sind in Ordnung.
Kennt das jemand von Euch und was kann ich dagegen tun?
Ich freue mich auf Eure Antworten
lg Annette

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Re: Gewichtsstillstand

Habe auch mal Trennkost gemacht, auch gut dabei abgenommen. Leider war mir das aber auf Dauer zu einseitig, da man ja bestimmte Dinge nicht zusammen essen darf. Die meisten machen hier WW (Weightwatchers): das ist was auf Dauer. Falls es Dich interessiert, klick mal mein Profil an.
Gruß, Sun* :)

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Re: Gewichtsstillstand

Hallo Sun, danke für den Tip, heute abend hab ich ein etwas Zeit, dann sehe ich mir die Seite der WW mal an und mache mich damit vertraut.
LG Annette

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Re: Gewichtsstillstand

Hast Du schon auf mein Profil geklickt? Ist gut als Einführung. Die WW Seite (also von Weightwatchers selbst) gibt zwar auch gute Tipps, verrät aber natürlich nicht, wie man sowas auch alleine zu Hause machen kann. Gruß, Sun* :)

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Re: Gewichtsstillstand

Hallo,
ja ich hab mir Dein Profil (Super) angesehen und auch die WW-Seite.
Ich werde mir den Einkaufsführer bestellen und mich dann hier wahrscheinlich öfter melden.
Wenn ich bei 9Monate schon nicht erfolgreich bin,schaffe ich vielleicht hier etwas.
LG annette

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