Gewichtsschwankungen !!!

ich weiß, man sollte nicht täglich auf die waage steigen... kann es aber nicht lassen !!!
jetzt hab ich mich die ganze letzte woche so um die 90,7 rumgedrückt... gesten an meinem wiegetag genau 91 gehabt und heute morgen wieder 91,6.....
WAS SOLL DAS ??? is das normal ??
hat das wer von euch auch ???
was kann ich dagegen tun ???
gruß Engel mit *

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Bisherige Antworten

Re: Gewichtsschwankungen !!!

Hallo Engel!
Das geht bzw. ging mir immer genauso. Das liegt wahrscheinlich daran, dass der Körper mal mehr mal weniger Wasser eingelagert hat und dass Du mal mit leerem Darm und mal mit vollem Darm etc. auf die Waage steigst. Ich war dann auch immer total deprimiert.
Du musst wirklich versuchen nur einmal pro Woche auf die Waage zu steigen. Auch wenn's schwer fällt. Ich muss ehrlich sein, mir gelingt es auch nicht immer.
Du solltest auf jeden Fall nur das Gewicht beachten, das Du an Deinem richtigen Wiegetag auf die Waage bringst.
GlG Susi

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Re: Gewichtsschwankungen !!!

nicht täglich wiegen! ;o)...
ich wiege mich sogar nur alle 2 wochen, bin sonst auch immer so ein hibbel und aus einer woche werden dann 3 tage und dann auch wieder täglich... jetzt ist alle 2 wochen freitag fest und das verzeiht dann auch mal das stückchen torte zum geburi oder das gläschen wein zuviel...
liegrü claudia

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