Bin 1,78 Meter groß und wiege zur Zeit 90 kg. Ist vielleicht jemand hier der ähnliche Werte hat und mir sagen kann wieviel er/sie pro Monat abgenommen hat.
Danke
Gewichtsabnahme/Monat
Bisherige Antworten
Re: Gewichtsabnahme/Monat
Ich hatte auch mal 90kg, bin aber nur 1,64 groß. Habe in einer WW-Gruppe mal in 7 Monaten 16kg abgenommen. Mit mehr Disziplin und mehr Sport hätte ich auch mehr geschafft. Natürlich kommt es auch auf die Methode an. Infos über WW in meinem Profil. Gruß, Sun* :)
Re: Gewichtsabnahme/Monat
Hallo,
meine Ernährungsberaterin meinen das man in einer Woche ungefähr 1kg abnehmen soll. Mehr kann dazu führen das es
für dir Haut zu schnell geht und dann wird die Haut wabbelig. Außerdem ist es für den ges. Körper schonender.
Ich habe in den letzten 4 Wochen 4,5 kg abgenommen ohne Hungern und bin total happy.
LG nathalie
meine Ernährungsberaterin meinen das man in einer Woche ungefähr 1kg abnehmen soll. Mehr kann dazu führen das es
für dir Haut zu schnell geht und dann wird die Haut wabbelig. Außerdem ist es für den ges. Körper schonender.
Ich habe in den letzten 4 Wochen 4,5 kg abgenommen ohne Hungern und bin total happy.
LG nathalie
Re: Gewichtsabnahme/Monat
also ganz die gleichen werte hab ich zwar nicht aber vielleicht hilfts dir ja trotzdem weiter:
bin 1,70 m groß und habe vor einem monat mit ww begonnen bei 121,6 kg und habe stand heute 7 kilo abgenommen (obwohl ich 2 schlemmerwochenenden dazwischen hatte). aber man lernt vieles bewusster zu geniessen und einzuteilen. sicherlich ist auch jeder körper verschieden. wie sun auch schonmal gesagt hat: jemand mit über 100 kilo nimmt am anfang sicherlich schneller ab wie jemand, der "nur" seine 10 kilo übergewicht abbauen will.
es gibt jedenfalls einige, die mit ww super abgenommen haben (2 frauen sind mir besonders im gedächtnis - die eine in 7 monaten 30 kilo und die andere in 18 monaten 76 kg). ich drück dir die daumen, daß auch du bald dein wunschziel erreichst. gruß rena
bin 1,70 m groß und habe vor einem monat mit ww begonnen bei 121,6 kg und habe stand heute 7 kilo abgenommen (obwohl ich 2 schlemmerwochenenden dazwischen hatte). aber man lernt vieles bewusster zu geniessen und einzuteilen. sicherlich ist auch jeder körper verschieden. wie sun auch schonmal gesagt hat: jemand mit über 100 kilo nimmt am anfang sicherlich schneller ab wie jemand, der "nur" seine 10 kilo übergewicht abbauen will.
es gibt jedenfalls einige, die mit ww super abgenommen haben (2 frauen sind mir besonders im gedächtnis - die eine in 7 monaten 30 kilo und die andere in 18 monaten 76 kg). ich drück dir die daumen, daß auch du bald dein wunschziel erreichst. gruß rena
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