Hallo,
ich war gestern das erste Mal mit unserem Verein zum Nordic Walking. Das macht ja richtig Spaß! Hätte ich gar nicht gedacht. Heute habe ich zwar Schulterschmerzen (die ist irgendwie nicht ganz ok) darum kann ich auch nicht schlafen (man achte mal auf die Uhrzeit *GGG*).
Das scheint auch echt was zu bringen. Wir sind etwas länger als 1 Std gewalkt. Mal sehen wie sich das so auf meine Abnahme auswirkt :0))) Hat jemand eine Ahnung wo es diese Stöcke momentan günstig zu kaufen gibt???
lg
lani
Gestern das erste mal Nordic Walking
Bisherige Antworten
Re: Gestern das erste mal Nordic Walking
pffffff ich meine irgendwann innderhalb der nächsten tage sie in einem aldi prospekt gesehn zu haben ?! vielleicht guckste mal online??
lg hex
lg hex
Re: Gestern das erste mal Nordic Walking
nee online hab ich nix gesehn...trotzdem... ich meine sie gesehn zu haben *hmm*
lg hex
lg hex
Danke Dir :0)----lg
Re: Danke Dir :0)----lg
so jetzt hab ich da saltpapier auf links gefdreht habs gefunden
ab montag 13.9
2 teleskop wanderstöcke längenverstellbar , stahlspitze 300 gr pro stock 2er set 24,99 ?
sorry , waren keine walking stöcke... aber hatte nur das foto kurz gesehn
lg hex
ab montag 13.9
2 teleskop wanderstöcke längenverstellbar , stahlspitze 300 gr pro stock 2er set 24,99 ?
sorry , waren keine walking stöcke... aber hatte nur das foto kurz gesehn
lg hex
Re: Gestern das erste mal Nordic Walking
hallo lani,
die lagen gestern noch bei aldi rum! gehörten wohl zur gestrigen aktionsware.
lg, anke
die lagen gestern noch bei aldi rum! gehörten wohl zur gestrigen aktionsware.
lg, anke
Re: Gestern das erste mal Nordic Walking
hallo lani,
hab sie bei aldi für ?25,- und bei lidl für ?17,- gesehen.
lg
nicole
hab sie bei aldi für ?25,- und bei lidl für ?17,- gesehen.
lg
nicole
BEI LIDL!
...für 14,99 ? wenn ich mich nicht irre!
Re: Gestern das erste mal Nordic Walking
Hallo Lani!
Ich find nordic walking auch super effektiv!
Hab damit vor ein paar Wochen angefangen und seitdem nehme ich viel schneller ab! Verbrenne so 800-100 kcal, gehe immer so ca. 70-90 min.
Hab die Stöcke aus einem Sportgeschäft, dort waren sie grad von 59 EUR auf 39 EUR reduziert.
Bei Aldi glaub waren es Wanderstöcke keine nordic walking.
Viele Grüße Gwyn
Ich find nordic walking auch super effektiv!
Hab damit vor ein paar Wochen angefangen und seitdem nehme ich viel schneller ab! Verbrenne so 800-100 kcal, gehe immer so ca. 70-90 min.
Hab die Stöcke aus einem Sportgeschäft, dort waren sie grad von 59 EUR auf 39 EUR reduziert.
Bei Aldi glaub waren es Wanderstöcke keine nordic walking.
Viele Grüße Gwyn
Re: Gestern das erste mal Nordic Walking
Hallo Gwyn,
wieviel nimmst du denn seitdem mehr ab?
Grüße
lani
wieviel nimmst du denn seitdem mehr ab?
Grüße
lani
Re: Gestern das erste mal Nordic Walking
Hi Lani!
Etwa 500g mehr pro Woche. Mache aber auch noch anderen Sport, so daß ich auf 6 mal pro Woche eine Stunde Ausdauersport komme. Mein Fitnesstest im Studio ist von 24 auf 33 Punkte hochgeschossen seit ich mit Nordic Walking angefangen habe! Vorher bin ich immer so bei 22-24 rumgekrebst (ein halbes Jahr lang).
Irgendwie kommts mir auch vor, als wäre wenig essen leichter. Ich gönne mir öfter auch mal ein Stückchen dunkle Schokolade oder ein Glas Rotwein und die Pfunde purzeln trotzdem. So soll es ja sein, man kann genießen ohne Reue.
Liebe Grüße Gwyn
Etwa 500g mehr pro Woche. Mache aber auch noch anderen Sport, so daß ich auf 6 mal pro Woche eine Stunde Ausdauersport komme. Mein Fitnesstest im Studio ist von 24 auf 33 Punkte hochgeschossen seit ich mit Nordic Walking angefangen habe! Vorher bin ich immer so bei 22-24 rumgekrebst (ein halbes Jahr lang).
Irgendwie kommts mir auch vor, als wäre wenig essen leichter. Ich gönne mir öfter auch mal ein Stückchen dunkle Schokolade oder ein Glas Rotwein und die Pfunde purzeln trotzdem. So soll es ja sein, man kann genießen ohne Reue.
Liebe Grüße Gwyn
Re: Gestern das erste mal Nordic Walking
WOW, na das nenn ich Erfolg :0)
Also ich bin froh, wenn meine letzten Pfunde mal so purzeln würden :0) Sind ja nur noch ca. 4 kg aber die halten sich hartnäckig fest :0(
Hoffentlich bringt mir das auch so viel.
lg
lani
Also ich bin froh, wenn meine letzten Pfunde mal so purzeln würden :0) Sind ja nur noch ca. 4 kg aber die halten sich hartnäckig fest :0(
Hoffentlich bringt mir das auch so viel.
lg
lani
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