Gestern 600g weniger als heute. verzweifeltbin

Hallo Mädels!
Habe mich gestern einfach so aus Neugierde mal gewogen, obwohl ja montags mein Wiegetag ist. Und gestern hatte ich 600g (also -1,8kg) weniger als heute (-1,2kg). Jetzt bin ich total deprimiert. Ich habe gestern genauso gegessen wie immer. Hab mich ganz genau an meine Punkte gehalten und meine 2 Liter Wasser getrunken. Kann das denn möglich sein? Oder muss ich jetzt schon wieder Angst haben, dass ich weiter zunehm?
Vielleicht kann es ja auch daran liegen, dass ich heute schon wieder am ZT 51 angekommen bin und meine Frauenärztin aber letzte Woche meinte, dass laut US meine Periode in den nächsten 10 Tagen kommen müsste.
So ein Sch...! Bin total demotiviert, obwohl -1,2kg auch schon sehr gut ist. Wenn ich mich doch nur gestern nicht gewogen hätte.
Meint ihr ich nehm trotzdem weiterhin ab, wenn ich durchhalte?
GlG von einer deprimierten Susi

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Bisherige Antworten

Re: Gestern 600g weniger als heute. *verzweifeltbi

Hallo Susi, lass den Kopf nicht hängen das wird sicher. Und das Gewicht geht leider durch die annahende Mens etwas nach oben, dafür ist es danach wieder weg. Nur nicht aufgeben, wir machen das alle durch!
Gruss und weiterhin viel Erfolg Mona

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Nur einmal pro Woche wiegen!

Hallo Susi!
Mir geht es auch oft so, dass ich den Wiegetag kaum erwarten kann...
Seit ich mich dazu zwinge, mich nur 1x wöchentlich zu wiegen, bin ich nicht mehr so oft gefrustet!
LG Julia

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Re: Gestern 600g weniger als heute. verzweifeltbin

Täglich wiegen darf man sich nur, wenn man insgesamt allein das Wochenergebnis beachtet. Und da bist Du ganz schön über dem Durchschnitt. Glückwunsch!!! 500-1000g sagt WW.
Ich habe mir mal 4 Wochen Wiegeabstinenz verordnet, da mich das ständige Auf- und Ab genervt hat. Danach waren 6kg unten. Gruß, Sun* P.S. Das können doch nur Wassereinlagerungen sein. Woher sollen denn 600g Fett kommen, wenn Du brav WW machst?

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hi Sun! Das ist ja interessant....

500-1000 gramm in der Woche nach WW? Ich war mit meinen 1,5 Kilo nach der ersten Woche ja schon echt gefrustet weil hier so viele so viel mehr abnehmen. Tolle Info! Da bin ich wieder ein bisschen beruhigter. Ich dachte schon, ich habe wieder umsonst so "gut" gegessen und hätte so heulen können! LG Kati

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Re: Gestern 600g weniger als heute. verzweifeltbin

Hallo Sun*!
Danke für Deine Antwort. Ich sollte mir wohl auch mal eine Wiegeabstinenz verordnen. Und Du hast recht, wo sollen über Nacht 600g Fett herkommen. Ich hab mich doch wirklich ganz streng an meine Points gehalten.
Jetzt bin ich schon wieder viel mehr motiviert und verspreche mich frühestens wieder kommenden Montag zu wiegen.
GlG Susi

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Re: Gestern 600g weniger als heute. verzweifeltbin

Hi Susi,
soweit ich informiert bin, kann es passieren, daß man kurz vor oder während der Mens bis zu 1 Kilo (!!!!!) Wasser einlagert !
Und täglich wiegen ist glaub ich auch nicht schlau; damit machst Du Dich nur verrückt. 1 x wöchentlich reicht doch völlig !
Also, sei nicht gefrustet -- wenn Deine Mens rum ist, sind die Wassereinlagerungen verschwunden und die damit verbundenen "Ausschläge" auf der Waage auch !
LG Moon

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Du bist nicht alleine....

Hallo Susi
Lass Dich jetzt ja nicht hängen. Ich kenne das zur Genüge, gestern wars noch -400g heute +100g und Montags dann insgesamt 600g weniger...das Gewicht schwankt täglich, dabei kommt es auch noch drauf an WAS man gegessen hat.
Schwerverdauliches bleibt länger im Magen und Darm, salzhaltiges speichert Wasser im Körper, Hormonell bedingte Wassereinlagerungen vor der Mens sind natürlich. Also: ich lasse den Wiegetag um die Mens rum IMMER ausfallen, diesen Frust tue ich mir nicht mehr an. Unterstützt kannst Du Brennesseltee trinken, das entwässert natürlich oder ein Meersalzbad wirkt auch Wunder.
Also, lass Dich von der Waage nicht ins Bockshorn jagen, kann ja nicht sein, dass wir süchtig nach den täglichen Zahlen sind und uns den Tag versauen lassen, wenn es mal ein + statt ein - ist.
LG Carmen

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