Gesenkten Hauptes...

..komm ich ganz demütig hier bei euch angekrochen und bitte um erneute Aufnahme hier im Forum! Nachdem ich mich die letzten Wochen massloser Völlerei hingegeben habe, möchte ich mich nun endlich wieder in den Griff bekommen!
Hab heute wieder mit dem Puntezählen begonnen und war schon 1 Stunde walken! Ich habe mir ausserdem eine Digitale Waage bestellt, die wird auch in den nächsten Tagen kommen, dann habe ich die bessere Übersicht, ob was weitergeht!
Ich werd jetzt wieder konsequent sein und hoffe auf eure Unterstützung!
LG eine sich in grund und boden schämende Chanine

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Re: Gesenkten Hauptes...

hi chanine!
schlimmer als es mir gegangen ist, kann es dir nicht gegangen sein (hab von insgesamt 13 kg 5kg wieder zugenommen *heul*). also kopf hoch!
bei mir läufts seit gestern auch wieder, obwohl ich dennoch schokisachen schweeeeeeeer widerstehen kann. aber erst, wenn ich die 5kg wieder abgenommen habe, belohne ich mich dafür mit schoki *g* ist denke ich ganz gut und von einer tafel schoki nimmt man ja nicht wieder 5kg zu *g*
hast du denn zuhause auch eine küchenwaage? ich könnte ehrlich gesagt nicht mehr ohne *g*
lg, sandra :)

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