Oh ja, ich kenne das! Siehe meinen Beitrag etwas weiter unten! Es ist bei mir offenbar die Panik davor nun "nie wieder" was gutes zu bekommen. Das liest sich bei Dir so ähnlich. Nochmal schnell bevor nichts mehr geht, alles rein. Nun, wenn es gelingt, sich anschließend dann zu diszuplinieren, wäre es ja gut. Ich habe es im Nov. einmal geschafft und nun hoffentlich wieder. Mal sehen, ob ich das morgen auch noch schreiben kann oder ob mich heute wieder ein, "na ja heute nochmal, bevor nichts mehr geht" überkommt. Ich sollte mich wohl bei der Diät nicht zu sehr kasteien, dann entsteht dieses Gefühl möglicherweise nicht mehr. Ich bin aber auch so ein blöder alles oder nichts Typ, blöd, ich weiß. Ich kann bisher offenbar nur entweder nichts bzw. sehr wenig oder aber nur ganz viel essen. Ich müßte dringend lernen, ein vernünftiges Maß zu finden. Es soll Leute geben, die können ein paar Chips essen, bei mir muß es gleich ne ganze Tüte sein. Ein Stück Schokolade? Ich geb nicht Ruh bevor die ganze Tafel leer ist. Mist, das alles...und so bis zum Lebensende...? *grummel*
LG
Petra

Hallo Croco,
das liest sich für mich so als wenn sich Deine Gedanken zu viel ums Essen drehen wenn Du beschließt abzunehmen. Versuche doch Dich abzulenken, bei uns ist es dann immer sehr sauber ;-)
Aber ich kenne das Problem auch, Du bist da nicht alleine.
LG Petra, erst den 2.Tag dabei

Hallo Croco,
ich glaube so geht es wirklich sehr vielen - da tickt irgendwas aus im Hirn. Wochenlang habe ich keine dollen Gelüste gehabt, aber trotzdem insgesamt wieder ein bißchen falsch gegessen, so daß jetzt wieder 4 Kilo runter müssen und was ist: Ich könnte plötzlich wieder Lakritz und co. Kiloweise in mich reinschaufeln. Ich habe da richtig Heißhunger drauf:-((
Bei mir hilft dann eigentlich auch nur, nichts im Haus zu haben (weil heimlich essen ja nicht dick macht:-))), damit ich die ersten Tage schaffe. Wenn sich dann der erste Erfolg auf der Waage zeigt geht es plötzlich wieder und mir fällt es nicht mehr so schwer.
Ich wünsche Dir also Durchhaltevermögen - dann wird es schon klappen.
LG
Andrea

mir hat das sehr geholfen und es hat mich auch getröstet. Und vor allem - es hat mich motiviert, die Flinte nicht ins Korn zu werfen (so weit war ich nämlich gestern) sondern einfach weiter zu machen und zu versuchen, NICHT an Essen zu denken
LG Croco