Ihr Lieben,
seit anfang November halte ich nun mein Wunsch-, Traum- oder wie-auch-
immer-Gewicht, das ich mit Eurer Hilfe so schnell und problemlos erreicht
habe. Aber ich muss gestehen, dass mir das "vernünftig Essen" viel schwerer
fällt als das Diäten. Solange man Punkte zählt und aufschreibt begleiten einen
täglich so feste Regeln, dass es relativ einfach ist, sich halbwegs diszipliniert
daran zu halten. Aber jetzt...
Mir fällt es echt schwer aufzuhören, wenn das Essen lecker ist. Ich schaffe es
nicht, die Reste von Theos Teller einfach wegzuschmeissen, vor allem, wenn
ich selber noch nicht gegessen habe und der "Churros"- Stand, den sie direkt
vor unserer Haustür aufgestellt haben, tut sein übriges um meine
Konsequenz zu untergraben...
Hat jemand einen Tip?
LG Vicky
Geicht halten - stöhn!
Bisherige Antworten
heisst natürlich GeWicht halten!
Re: Geicht halten - stöhn!
Hallo Vicky,
das ist das was ich auch immer befürchte, dass wenn man nicht mehr abnimmt echt Schwierigkeiten hat. Warum schreibst du deine Points nicht mehr auf? Das hilft vielleicht. Wieviele Points darfst du denn jetzt eigentlich essen? *neigierigbin*.
lg
lani
das ist das was ich auch immer befürchte, dass wenn man nicht mehr abnimmt echt Schwierigkeiten hat. Warum schreibst du deine Points nicht mehr auf? Das hilft vielleicht. Wieviele Points darfst du denn jetzt eigentlich essen? *neigierigbin*.
lg
lani
Re: Geicht halten - stöhn!
Hallo Lani,
je nach Tätigkeit (wenn ich gegen Monatsende viel arbeite bewege ich mich
weniger) 22 oder 24 Punkte.
Die Punkte wieder aufzuschreiben wäre vielleicht eine Lösung, abert ich hatte
mir das eigentlich unkomplizierter vorgestellt. Ausserdem sind es diese
blöden Gewohnheiten, die mich so stressen und von denen ich nicht
loskomme (nichts wegwerfen, immer alles aufessen etc.).
Vielleicht sollte ich einfach wieder öfter hier ins Forum schauen... Das hilft
immer ziemlich. Aber ich denke immer, diejenigen, die richtig
"Leistungssport-Abnahmen" vor sich hhaben müssen sich verulkt vorkommen
wenn sie von meinen "lächerlichen" Gewichtsproblemen lesen und ich möchte
ja wirklich niemandem zu nahe treten.
LG Vicky
je nach Tätigkeit (wenn ich gegen Monatsende viel arbeite bewege ich mich
weniger) 22 oder 24 Punkte.
Die Punkte wieder aufzuschreiben wäre vielleicht eine Lösung, abert ich hatte
mir das eigentlich unkomplizierter vorgestellt. Ausserdem sind es diese
blöden Gewohnheiten, die mich so stressen und von denen ich nicht
loskomme (nichts wegwerfen, immer alles aufessen etc.).
Vielleicht sollte ich einfach wieder öfter hier ins Forum schauen... Das hilft
immer ziemlich. Aber ich denke immer, diejenigen, die richtig
"Leistungssport-Abnahmen" vor sich hhaben müssen sich verulkt vorkommen
wenn sie von meinen "lächerlichen" Gewichtsproblemen lesen und ich möchte
ja wirklich niemandem zu nahe treten.
LG Vicky
Re: Geicht halten - stöhn!
Hallo Vicky,
das Gefühl habe ich manchmal auch, dass sicherlich einige hier über unser "Leichtgewicht" und den dazugehörigen "Problemchen" lächeln. Aber ich hoffe mal, es ist nicht so ;0) Schließlich hatten wir es auch nicht leicht, ich z.B. habe 21,4 kg abgenommen. Nur weil wir jetzt Zielgewichtig sind, heißt das ja noch lange nicht, dass wir nicht wieder in alte Gewohnheiten und Verhaltenweisen zurückfallen können :0(
Schau doch einfach mal wieder ins Forum :0) Ich freu mich immer von Dir zu lesen und viele andere sicherlich auch.
Wir spornen dich schon wieder an und geben dir auch gerne einen Tritt in den Allerwertesten wenn du ihn denn brauchst *loool* ;0)
lg
lani
das Gefühl habe ich manchmal auch, dass sicherlich einige hier über unser "Leichtgewicht" und den dazugehörigen "Problemchen" lächeln. Aber ich hoffe mal, es ist nicht so ;0) Schließlich hatten wir es auch nicht leicht, ich z.B. habe 21,4 kg abgenommen. Nur weil wir jetzt Zielgewichtig sind, heißt das ja noch lange nicht, dass wir nicht wieder in alte Gewohnheiten und Verhaltenweisen zurückfallen können :0(
Schau doch einfach mal wieder ins Forum :0) Ich freu mich immer von Dir zu lesen und viele andere sicherlich auch.
Wir spornen dich schon wieder an und geben dir auch gerne einen Tritt in den Allerwertesten wenn du ihn denn brauchst *loool* ;0)
lg
lani
Re: Gewicht halten - stöhn!
Hallo ihr zwei
ich fuehle mich von euch nciht irgendwie ins Laecherliche gezogen oder denke, eure Probleme mit dem Gewichthalten seinen laecherlich..
und ich habe ja noch einen langen weg von 45 kg vor mit!
also weiterhin ran an die Tasten...
LG
Peanut
ich fuehle mich von euch nciht irgendwie ins Laecherliche gezogen oder denke, eure Probleme mit dem Gewichthalten seinen laecherlich..
und ich habe ja noch einen langen weg von 45 kg vor mit!
also weiterhin ran an die Tasten...
LG
Peanut
ebenso
hallo vicky (und lani),
ich bin ja nun auch eins von den echten pfundsweibern hier im forum, deswegen meine meinung dazu...
nein, lächerlich finde ich das garnicht.
klar ist das manchmal schwierig zu verstehen, wenn um 3 kilo übergewicht gejault wird und man selbst hat noch 25 oder 30 kilo vor sich. aber das ähnlich wie z.b. mit hautproblemen. ich habe eine freundin, die noch als erwachsene akne hat und die hört mir seelenruhig zu und "bemitleidet" mich, wenn ich in einem halben jahr mal einen pickel habe :-)
also heißt es, an sich zu arbeiten und nicht nur von sich auf andere zu schließen - wer weiß, ob ich (wenn ich das jemals schaffen werde), wenn ich nur noch 3 kilo vor mir habe, nicht noch verbissener bin als jetzt?!
und gewicht zu halten, daß ist ja sowieso immer "gleich" schwer, egal wieviel man vorher abgenommen hat!
da mag ich noch garnicht dran denken... wo ich doch jetzt schon gleich ein paar hundert gramm mehr drauf habe wenn ich nur mal einen tag etwas sündige!
das ist schon echt ein kreuz mit diesem doofen gewicht - bei allen von uns!
vlg,
ali´ce
ich bin ja nun auch eins von den echten pfundsweibern hier im forum, deswegen meine meinung dazu...
nein, lächerlich finde ich das garnicht.
klar ist das manchmal schwierig zu verstehen, wenn um 3 kilo übergewicht gejault wird und man selbst hat noch 25 oder 30 kilo vor sich. aber das ähnlich wie z.b. mit hautproblemen. ich habe eine freundin, die noch als erwachsene akne hat und die hört mir seelenruhig zu und "bemitleidet" mich, wenn ich in einem halben jahr mal einen pickel habe :-)
also heißt es, an sich zu arbeiten und nicht nur von sich auf andere zu schließen - wer weiß, ob ich (wenn ich das jemals schaffen werde), wenn ich nur noch 3 kilo vor mir habe, nicht noch verbissener bin als jetzt?!
und gewicht zu halten, daß ist ja sowieso immer "gleich" schwer, egal wieviel man vorher abgenommen hat!
da mag ich noch garnicht dran denken... wo ich doch jetzt schon gleich ein paar hundert gramm mehr drauf habe wenn ich nur mal einen tag etwas sündige!
das ist schon echt ein kreuz mit diesem doofen gewicht - bei allen von uns!
vlg,
ali´ce
Re: ebenso
Hallo Alice,
danke, das baut mich echt auf. Komm mir manchmal so bescheuert vor, aber wie du schon sagst, man wird gerade zum Schluß hin total pingelig. Vielen lieben Dank für deine Worte :0)
lg
lani
danke, das baut mich echt auf. Komm mir manchmal so bescheuert vor, aber wie du schon sagst, man wird gerade zum Schluß hin total pingelig. Vielen lieben Dank für deine Worte :0)
lg
lani
Vielen Dank für Euren Zuspruch,
es ist schön zu wissen, dass man verstanden wird, vor allem, weil man die
"Forumsfreundinnen" ja nicht persönlich kennt.
In diesem Forum ist der Umgang aber auch wirklich besonders herzlich und
daran freue ich mich jedes Mal aufs Neue!
LG Vicky
"Forumsfreundinnen" ja nicht persönlich kennt.
In diesem Forum ist der Umgang aber auch wirklich besonders herzlich und
daran freue ich mich jedes Mal aufs Neue!
LG Vicky
Re: Gewicht halten - stöhn!
Hallo Peanut,
da freu ich mich echt, das zu lesen *phu*. Manchmal kommt es mir auch total bescheuert vor, wenn ich an meinen letzten 2 kg rummäkel aber gerade zum Ende hin wird man sowas von ehrgeizig, das wirste auch bald merken ;0)
Ist wirklich so! Danke für deine lieben Worte :0)
lg
lani (162cm/74/52,6/50kg)
da freu ich mich echt, das zu lesen *phu*. Manchmal kommt es mir auch total bescheuert vor, wenn ich an meinen letzten 2 kg rummäkel aber gerade zum Ende hin wird man sowas von ehrgeizig, das wirste auch bald merken ;0)
Ist wirklich so! Danke für deine lieben Worte :0)
lg
lani (162cm/74/52,6/50kg)
Re: Geicht halten - stöhn!
Huhuu Vicky-
zaehl einfac weiter Punkte!
Mir graut es auch schon vor der Erhaltung. Ich habe zwar noch 3-4kg vor mir, aber.....irgendwann werde ich die hinter mir haben!
Ich hatte Dich im uebrigen schon vermisst.
LG Kerstin
zaehl einfac weiter Punkte!
Mir graut es auch schon vor der Erhaltung. Ich habe zwar noch 3-4kg vor mir, aber.....irgendwann werde ich die hinter mir haben!
Ich hatte Dich im uebrigen schon vermisst.
LG Kerstin
Danke,
Danke,
aber meine Abwesenheit hat gegen Monatsende meist vor allem mit meinem
gesteigerten Arbeitsvolumen zu tun. Anfang des Monats habe ich dafür
immer mehr oder weniger "Ferien" und bin deshalb auch i.d.R. etwas aktiver
in den Foren.
LG Vicky
gesteigerten Arbeitsvolumen zu tun. Anfang des Monats habe ich dafür
immer mehr oder weniger "Ferien" und bin deshalb auch i.d.R. etwas aktiver
in den Foren.
LG Vicky
WOW..wohnt ihr schön;O) LG -->
Ja. Danke...
...noch schöner wär's wenn die Traumwohnung nicht gemietet wäre... dann
könnte man mal was rebovieren, wäre nämlich dringend nötig!
Aber wir können nicht klagen... 150 m2 Altbau mit 2 Balkons, Aufzug,
Parkett, Stuck und DER Aussicht...
LG Vicky
könnte man mal was rebovieren, wäre nämlich dringend nötig!
Aber wir können nicht klagen... 150 m2 Altbau mit 2 Balkons, Aufzug,
Parkett, Stuck und DER Aussicht...
LG Vicky
Re: Geicht halten - stöhn!
Hallo
ich habe erst gestern an dich gedacht!!Ehrlich!!
Wollte mal wissen wie es dir so geht in der Erhaltung:-))
Ich an deiner Stelle würde auch Punkte zählen,auch wenn sie nur grob geschätzt sind.Natürlich aber auch mal schlemmen nicht vergessen..
LG
Michaela
PS:Findet dein Mann dich immer noch zu dünn???
ich habe erst gestern an dich gedacht!!Ehrlich!!
Wollte mal wissen wie es dir so geht in der Erhaltung:-))
Ich an deiner Stelle würde auch Punkte zählen,auch wenn sie nur grob geschätzt sind.Natürlich aber auch mal schlemmen nicht vergessen..
LG
Michaela
PS:Findet dein Mann dich immer noch zu dünn???
Re: Geicht halten - stöhn!
Wie lieb von Dir!
Nein. Ich glaube, er hat sich an den Anblick gewöhnt.
Wäre ja auch noch schöner!
Grob überschlagen mache ich ja. Aber vielleicht werde ich wirklich nochmal
ein bisschen pingeliger... und das Schlemmen kommt schon nicht zu kurz.
Darum kümmert sich meine Schwiemu. ;-)
Lieber Gruss.
Vicky
Nein. Ich glaube, er hat sich an den Anblick gewöhnt.
Wäre ja auch noch schöner!
Grob überschlagen mache ich ja. Aber vielleicht werde ich wirklich nochmal
ein bisschen pingeliger... und das Schlemmen kommt schon nicht zu kurz.
Darum kümmert sich meine Schwiemu. ;-)
Lieber Gruss.
Vicky
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