Hallo,
ich mache jetzt seit 3 Wochen wieder WW. Habe vor einem Jahr damit schon 11 kg abgenommen. Ich bin 160cm und wiege 63kg. Also jetzt eigentlich "Normalgewicht". Ich will aber runter auf 55kg.
Ich habe in den ersten 2 Wochen 2,2 kg abgenommen aber in der 3. Woche nur 200g. Geht es wohl nun langsamer? Muß ich mich jetzt an die langsame Abnahme gewöhnen??
lg lani
Geht es jetzt langsamer???
Bisherige Antworten
Re: Geht es jetzt langsamer???
Hallo Lani,
also, soweit ich das verfolgen konnte, ist es immer so, dass je näher man seinem Wunschgewicht kommt, also landläufig je näher der BMI 23 kommt, desto langsamer geht es mit der Abnahme.
Leider sind die Abnahmekuven ja nicht linear, sondern exponential fallend.
Ausserdem schwanken die Abnahmen immer mal wieder von Woche zu Woche, die Mens macht es auch nicht besser
LG Claudia
also, soweit ich das verfolgen konnte, ist es immer so, dass je näher man seinem Wunschgewicht kommt, also landläufig je näher der BMI 23 kommt, desto langsamer geht es mit der Abnahme.
Leider sind die Abnahmekuven ja nicht linear, sondern exponential fallend.
Ausserdem schwanken die Abnahmen immer mal wieder von Woche zu Woche, die Mens macht es auch nicht besser
LG Claudia
Re: Geht es jetzt langsamer???
Hallo,ich bin am 10.3.angefangen und eine Woche hab ich mal 1,4 oder 1,1 und die andere Woche dann bisher 700 oder 100 oder 600g.Ich glaube schon,das das normal ist.GLG feechen
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