Geht es Euch auch so? Sport...

Hallo,
mir ist jetzt schon öfter aufgefallen, das ich am Tag nach dem Sport mehr wiege als sonst. Geht es Euch auch so? Finde ich schon immer ein bißchen frustig - wenn es denn mal nach unten geht und ich fleißig bin, geht es wieder nach oben ;0(.
Mal sehen wie es weiter geht...
LG,
Birgit

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Bisherige Antworten

Ist abhängig vom Sport

Gut geeignet für kurzfristige Zunahmen:(( sind Radlfahren, Wandern, Laufen. Also eher "einseitige" Sportarten.
Aber am übernächsten Tag sieht man auch dabei die Abnahme, nur nicht aufgeben.
Liebe Grüsse
bibo

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