Gehoere auch hierher..!!!

Hallo zusammen,
tsja, ich gehoere auch hierher, denn ich moechte gerne 30 Kilo abnehmen. Leider erweist sich das als nicht so einfach:-)).
Erstmal zu mir: Ich habe vor fast 8Monaten einen Sohn bekommen und in der SS leider 30 Kilos zugenommen. Nun sind zwar mit der Geburt 10 runtergegangen, aber 20 blieben. Und weil ich eh schon abnhemen will sollen noch 10 mehr weg.
Leider bin ich nicht sehr konsequent, um ehrlich zu sein: gar nicht!!! Oh je, aber ich will doch gerne abnehmen.
Was macht Ihr denn fuer die Diaeten?? Habt Ihr irgendwelche Tricks und Tipps?? Was macht Ihr fuer Sport?? Ja, also Sport ist bei mir auch so eine Sache, denn ich moechte nicht ins Fitnessstudio. Und da ich Asthma habe, nehme ich dies auch immer als gute Entschuldigung dafuer das ich nichts durchhalte, jedenfalls nicht laenger als 5 Minuten.
So, nun habe ich mich geoutet:-)). Hoffe Ihr schriebt mir und teilt mir Eure Erfolge mit.
Gruss
Corinna

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Re: Gehoere auch hierher..!!!

willkommen,
,ein schwiegerpapa hat auch asthma und er fährt viel fahrrad, ist das was für dich?
lg annika

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Re: Gehoere auch hierher..!!!

Hi Annika,
ne, nicht so, denn ich wohne in London. Wahrscheinlich ueberfaehrt man mich hier eher:-))).
Was mchst Du denn fuer eine Diaet, oder gar keine??
Gruss
Corinna

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Herzlich Willkommen und viel Erfolg!!! ;o)

Hallo Corinna, sei herzlich willkommen in unserer Runde ;o)
Vielleicht schaffst Du es ja mit der Qualimedic Diätwoche. Unter http://gesund.qualimedic.de/Diaetwoche.html findest Du alle Informationen. Mit dieser Diätwoche habe ich Ende Februar angefangen und seitdem ca. 15 kg abgenommen! Leider muß ich auch noch mindestens 25 kg abnehmen ;o( aber das schaffe ich auch noch (auf die Schulter klopfen und ganz fest daran glauben). Liebe Grüße und einen guten Start, Ursula

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Re: Willkommensgruß...

Hallo Corinna,
herzlich Willkommen hier bei uns in der Runde.
Ich versuche mich nach der Lowfat30-Methode zu ernähren, was aber auch nicht immer klappt.
Tipps und Tricks: Vor dem Zubettgehen Zitrone mit Eiweiss für die Fettverbrennung, Oolongtee mit Jasmintee trinken, damit der Körper das Fett gar nicht erst ansetzt, Problemzonen kalt abduschen, Fotos angucken, wo man richtig dick ist - als Abschreckung usw. Wir haben auch eine Homepage, die Du unter dem Profil von wiggle findest. Vielleicht hast Du Lust mizumachen bei unserem Outing?
Wie wäre es mit Schwimmen, da wird wohl auch mal eine freie Bahn für die sein *hihi*
Liebe Grüße, Lun@

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HERZLICH WILLKOMMEN!!

Hallo, Corinna,
ich muß mir auch immerwieder in den Hintern treten, damit ich durchhalte. Allerdings will ich nicht soo viel abnehmen "nur" 5-8 Kilo. Aber das ist auch nicht so einfach. Ich halte mich an das LowFatPrinzip und habe mir vorgenommen mind. dreimal die Woche Sport zu machen. Aber mein innerer Schweinehund bleibt halt lieber auf der Couch und ruht sich aus. Und dabei hab ich so gut wie fast jedes Fitnessgerät zu hause. Da lob ich mir so'n durchhaltevermögen wie das des Freundes meiner Mutter. Der geht jeden MMS-Tag (montag,mittwoch,samstag) joggen - für eine Stunde.
Fitnessstudio mag ich auch nicht. Erstens zu teuer und zweitens gibt's bei uns nicht so viele mit Kinderbetreuung (Laura wird 11Monate).
ABER ICH SCHAFF DAS NOCH ....UND DU AUCH.....WIR ALLE SCHAFFEN DAS!!!!!!
LG
Sabine

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