Gabs diesmal keine Auswertung des Wiegetags...
Lg Tini
Re: Gabs diesmal keine Auswertung des Wiegetags...
nein ich glaube die gab es nicht.
GLG, Hanka
Wo ist sunshine überhaupt?
LG Conny
Hi Conny!!
Habe mich auch schon gewundert, wo sie steckt.
Hoffentlich ist alles o.k. mit ihr!! Vielleicht ist ja nur was mit dem PC oder so.
Was bedeutet Vitamine??Gibt es heute nur Obst und Gemüse den ganzen Tag? ,0)
sei lieb gegrüßt, Hanka
Re: Hi Conny!!
in der Gruppe gabs eine Broschüre zum Durchstarten, da ist der Vitamin-Tag drin. Morgens gibts Joghurt mit Müsli und viel Obst, mittags Salat und abends Fisch mit Kartoffeln und viel Gemüse. Mal sehn, ob das vielleicht hilft, meinen Stillstand zu knacken.
Viele liebe Grüße
Conny
Re: Hi Conny!!
das hört sich doch gut an.
Viel Erfolg, das wenigstens bei dir wieder was vorwärts geht!!
Ich habe die Hoffnung schon bald aufgegeben, solange, wie ich jetzt schon feststecke.
liebe Grüße, Hanka
Re: Hi Conny!!
nicht aufgeben! Du hast zwei Möglichkeiten: entweder du bist unzufrieden mit dir und änderst das, indem du weiter machst und den Stillstand(sowas kann locker mal 8 Wochen gehen) überwindest oder aber du sagst dir, ich hab viel erreicht, ich seh gut aus und belässt es dabei. Ich finde, du hast schon ein tolles Gewicht, deine Kleidergröße ist doch super, da kannst du alles anziehen. Ich bin ja auch schon recht zufrieden mit dem Erreichten, aber ich würde halt schon gern Goldmitglied werden und dafür muß ich noch 5,5 kg packen, damit ich im Norm-BMI bin. Ich hoffe, das klappt bald, schließlich will ich als sparsame Schwäbin möglichst bald kostenlos zum Treffen gehen dürfen. ;-)
LG Conny
Re: Hi Conny!!
also, das du es bis zum Goldmitglied schaffst, da habe ich gar keine Zweifel.
Du bist sowieso ein ganz großes Vorbild und das ist jetzt kein Geschleime, das ist einfach wirklich so.Ich bewundere dich sehr!!
Nun mal zu mir, trotz das ich mich schon in eine 36er Hose zwängen kann, die Betonung liegt auf ZWÄNGEN, passen und bequem sind nur 38er Schnittabhänig auch 40er, fühle ich mich noch nicht wohl, also 6-7kg müssen noch weg.
Aufgeben, werde ich nicht, das muss mal weitergehen bis dahin schiebe ich halt bissi Frust, aber ich fress nichts in mich rein.
Wir schaffen das, gell!!
liebe Grüße, Hanka
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