Hallo ihr Lieben,
bisher bin ich stille Mitleserin - aber heute brauche ich einfach ein wenig Zuspruch.... Versuche *verzweifelt* 5 kg abzunehmen, hört sich ja weiter nicht dramatisch an, geht aber einfach nicht !!!!! Seit ca. 6 Wochen mache ich regelmäßig Sport (anfangs 2x Woche, inzwischen TÄGLICH 1 Stunde, seit 2 Wochen). Ich jogge,schwimme oder gehe ins Fitnessstudio. Zusätzlich habe ich seit drei Wochen, wirklich fettarm, fast fleischlos und ohne Süssigkeiten gelebt. Habe viel Reis, Obst & Gemüse gegessen (eigentlich ausschließlich). Hätte ich das vor der Schwangerschaft getan, hätte ich in zwei Tagen mindestens 2 Kilo verloren. Und jetzt??? Nicht ein Gramm!!! Das kann doch gar nicht sein, bin total verzweifelt und würde am liebsten ein dickes Nutella Brot essen und einfach fett werden.
Inzwischen denke ich auch schon darüber nach, Glaubersalz zu nehmen und den Darm zu entlerren oder nur noch Brühe zu trinken..... aber das würde ja auch nur kurzzeitigen Erfolg bringen - und daher habe ich mich ja auch für Sport und gesunde Kost entschieden.
Habt ihr Abnehm-Tipps für mich?
*jammernde Grüße*
Silvia