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Frustriert bin...

Guten Morgen,
oh je, ich glaub, mich hat heute der Diät-Frust erwischt...Mache jetzt seit 17.01. WW und hab inzwischen 2,3kg runter - sallerdings davon 1kg ind er ersten Woche, in der letzten nur noch 300g...Ich weiss, ist eigentlich gar nicht so schlecht. Aber ich bon soooo ungeduldig! Wenn ich hier lesen, dass einige ein gutes Kilo pro Woche schaffen, wer ich richtig neidisch (nicht bös gemeint!) Dabei mache ich sogar 3x die WOche Sport (Rudertrainer)...Und an meine Points halte ich mich auch...oh menno!
Danke fürs Zuhören, musste mich mal ausheulen!
LG, zwergalex
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Re: Frustriert bin...

Hallo Zwergalex,
kann Dich gut verstehen. Sind wir nicht alle total ungeduldig und wollen endlich unser Wunschgewicht erreichen.
Also ich habe die Erfahrung gemacht das ich in solchen Situationen wie Du eben beschrieben hast immer versucht habe etwas zu ändern um zu schauen ob es dann schneller geht.
Siehe da - ich habe herausgefunden was mein Blocker ist.
Ich darf Abends so gut wie garnichts essen. Wenn ich meine Punkte bis Nachmittag verbraten habe nehme ich täglich super ab - esse ich aber am Abend einen Teil meiner Punkte nehme ich sofort zu - je nachdem wieviele Punkte ich am abend verbrate um so mehr habe ich am nächsten Tag auf der Waage.
Vielleicht findest Du ja mit der Zeit auch heraus woran es liegt das es gar so langsam geht und Du kannst das ganze etwas ankurbeln.
Wünsch Dir weiterhin viel Kraft und Durchhaltevermögen.
Grüße Gina
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Re: Frustriert bin...

Hallo GIna,
danke für die aufmunternden Worte.
Ich werds einfach mal versuchen. Vielleicht ist das bei mir auch so - ich hab Tage, da sind abends noch jede menge Punkte üner, die ich dann "irgendwie" umsetze.Vielleicht sollte ich wirklich mal versuchen, die Punkte so zu verteilen, dass sie abends alle sind.
Naja, nächste Woche wird es eh schwierig - bin 5 Tage auf einem Seminar in einem Hotel mit Vollverpflegung (Büffett!!!) Mal sehen, ob ich dem tapfer widerstehen kann...
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Re: Frustriert bin...

wenn du mal guckst, wer da 1 kg por Woche abnimmt, dann weissst du, dass das die sind, die am Anfang sind. Wer lange abnimmt, der oendelt sich auf ein paar hundert Gramm ein - aber die sind dann dauerhaft weg.
Lg
Peanut
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