Frischling!

Hallo allerseits!
Ich bin hier ganz neu. Nach meiner Schwangerschaft möchte ich jetzt endlich von 62kg auf 55 kg runterkommen. Jetzt bin ich gespannt, wie das mit WeightWatchers funktioniert. Bekomme ich dort beim Treffen dann den points plan? Oder kann mir den jemand schicken?
Vielen Dank schon mal im Voraus, Ilana.

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Bisherige Antworten

Re: Frischling!

Hallo Ilana,
willst du denn zu einer Gruppe gehen? Dann bekommst du dort alles Notwendige.
Ansonsten müsstest du dir den Einkaufsführer besorgen, ist so'n kleines Büchlein mit etwa 11500 Lebensmitteln incl. Points drin. Man bekommt es entweder über die WW-Homepage oder über Ebay (hier ist es aber meist teurer).
Ansonsten lies dir vielleicht erst mal das Profil von Sun* in Ruhe durch, dann weißt du schon mal 'ne ganze Menge...
Liebe Grüße und viel Erfolg,
Susi

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