Fragen über Fragen

Guten Morgen!!!
Ich habe seit 4 Tagen meinen WW-Einkaufsführer und muß jetzt mal fragen, ob ich das Prinzip richtig verstanden habe. Ich habe jeden Tag 22 Punkte die ich essen darf, ich kann täglich 4 Punkte zB für das WE sammeln. Die restlichen 16 Punkte muß ich dann aber essen? Und wie ist das bei Euch schafft ihr die tägl. Menge Obst/Gemüse? Zählt das Gemüse vom Mittagessen auch dazu oder nur das was man zwischendurch ißt? Ihr seht Fragen über Fragen! Vielleicht kann mir ja jemand helfen.
LG Moni

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Re: Fragen über Fragen

Hi Moni,
im Prfil von Sun* steht alles super erklärt drinn! Gemüse (das Meiste und natürl. pur ohne Butter oder so) ist immer 0 Points! Ich ess nicht täglich Obst (leider) aber mit meinen Points komm ich gut hin! Ich nehm CENTRUM zur Nahrungsergänzung, damit ich keine Mangelerscheinungen bekomme! Ansonsten viel Erfolg & Halte durch!!!!
LG Nici

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Re: Fragen über Fragen

es bleiben doch 18!!!Points übrig wenn du 4 sparst! Viel Obst und gemüse ist ganz wichtig damit es mit der Abnahme gut klappt. LG Bianca

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