Fragen über Fragen...g

Wann ist denn Wiegetag bei euch?? Würde mich vielleicht doch gern danach richten, sonst steig ich wieder dauernd auf die Waage...
Möchte mir die WW-Unterlagen nicht neu kaufen, habe also noch die "alten" (1997) hier... da war es z.B. so, dass die Portion Kartoffeln - Menge nach Wahl - z. B. 1 Punkt zählte. In der Gewichtsklasse bis 70 kg musste man aber auch mit 9 Punkten täglich hinkommen (als Faustregel für die gelben Punkte galt immer 1 Punkt ca. 100 kcal). Wie werden denn jetzt die Bonuspunkte berechnet? Was schätzt ihr, wieviel ich mir für 300 km sportliches Motorrad fahren anrechnen darf?
Und vor allem... bei der Hitze fühle ich mich wie ein Wasserfass... Hände und Füße superdick... habt ihr ein paar heiße Tipps??
Und noch was zum freuen...(für mich) seit Freitag hab ich schon 1 1/2 kg weg... und mir geht es prima!! Wenn das "Wasser" erstmal raus ist, kann ich mich schon immer diebisch freuen!
ggglG, My

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Bisherige Antworten

Re: Fragen über Fragen...g

Hallo My,
ich kenne auch noch die alten WW Sachen mit grünen, roten und gelben Punkten. Ich fand das alles sehr umständlich. Nach dem neuen WW Points Prinzip stehen Dir 18 Points (bis 70kg) zur Verfügung. Du kannst ja mal bei Ebay schauen, da werden WW Unterlagen versteigert.
Gegen Wasser in Händen und Füssen empfehle ich Dir Brenesseltee, Wechselduschen und am besten Schwimmen gehen, der Druck des Wassers von aussen massiert das Wasser aus deinen Beinen :o) Hat in der Schwangerschaft zumindest immer funktioniert. LG Inez

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Re: Fragen über Fragen...g

Hallo sternemaus,
ein 15-Minuten-Spaziergang bringt Dir 1 Punkt.
Keine Ahnung wieviel Punkte Du Dir für Deine Motorradtour anrechnen darfst. Rad fahren 15 Min. bringt 1 Punkt, aber ob man das auch mit Motorradfahren vergleichen kann *grübel*
Bei Dir flutschen die Pfunde ja schnell - mach weiter so.
Salzbäder sollen auch gut sein gegen zu viel Wasser im Körper.
LG Lun@
PS: Kartoffeln satt haben übrigens 2 Punkte nach dem jetzigen System.

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