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Frage zu Molketag???

Hallo ihr Lieben,
hab heute meinen dritten Tag hinter mir und es läuft ganz gut, Dank euch.
Ich wollte mal wissen wie so ein Molketag genau funktioniert??? Welche Molke?? Wieviel?? Wie oft??
Macht ihr das regelmäßig und bleibt die Abnahme auch wenn ihr an nächsten Tag eure Diät weitermacht( der Magen wieder gefüllt wird)?
Bedank mich schon mal jetzt für Eure Antwort
LG Katja
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Bisherige Antworten

Re: Frage zu Molketag???

Hallo Katja,
ich trinke die Molke täglich, ersetze 1 Mahlzeit damit und seitdem ist die Abnahme wieder stetig.Trotz das ich heute meine Mens bekomme, wo ich immer Wasser einlagere ging das Gewicht nach unten.
Versuch es doch mal so, statt 1 ganzen Tag nur Molke!! 80)
GLG, Hanka
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Re: Frage zu Molketag???

hallo katja,
ich trinke auch schon seit einigen tagen 1 liter molke am tag. ich kaufe mir die aus dem kühlregal, natürlich ohne zusätze. schmeckt eigendlich ganz gut, sogar besser als immer nur wasser ;-). und siehe da, ich nehme echt gut ab damit und habe super entwässert. die genaue anleitung für die molketage findest du bei "the sunshine" im profil.
LG maria
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Re: Frage zu Molketag???

scha mal in mein profil ;-)
vlg
daniela
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