Frage wg. Erhaltung
bin seit Freitag in der Erhaltung. Allerdings habe ich jetzt eine Frage dazu. Die ganze letzte Zeit war meine Abnahme eher schleppend (mal 100g weg, 200g dazu). Seit Freitag habe ich trotz Erhöhung der Punkte von 18 auf 20 schon 600g abgenommen. Soll ich gleich die Punkte nochmal erhöhen oder die Woche, bis zum Wiegetag Freitag, durchziehen? Denn eigentlich wollte ich erstmal nicht mehr abnehmen. Oder gewöhnt sich der Körper an die neue Punkteahl und läßt das Abnehmen dann sein?
LG Alex
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