Frage wegen der "erlaubten" Cola

also ich hab da mal ne frage. wieso hat die coffeinfreie cola light 0 punkte..????? die ist doch auch süß---kapiere ich nicht.

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Re: Frage wegen der "erlaubten" Cola

Schon mal was von Süßstoff gehört... ;-)
Liebe Grüße, Sun* :)

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Re: Frage wegen der "erlaubten" Cola

Hi Sandy!
Die Bezeichnung "light" bedeutet in diesem Fall "ohne Zucker". Aber nicht nur coffeinfreie, auch die normale Cola light hat keine Kalorien :-)
LG Tatjana

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Re:ich dachte von Süßstoff wird man dick ??

Hallo,
ich glaub so gesund sind die Lightprodukte gar nicht. Weil man seinem Körper was vorgaukelt. Insulin schießt dann glaub ich trotzdem ins Blut, und man bekommt noch mehr Hunger auf Süßes. Außerdem hab´ ich mal gehört, das Schweine damit gemestet werden. (Nicht böse gemeint) LG katja

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Re: Re:ich dachte von Süßstoff wird man dick ??

Hallo,
das stimmt, dass Tiere mit Insulin gemästet werden, damit sie schnell das Gewicht zum Schlachten erreichen. Mein Vater hat schon über 30 Jahre Diabetes und hat immer wieder mal Probleme damit, wenn er Fleisch ist, weil das Insulin da noch enthalten ist und er hat sich zuvor gerade gespritzt!
LG Margit

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Re: Re:ich dachte von Süßstoff wird man dick ??

Hallo Katja!
Stimmt! Und daher nehme ich nur selten Light-Produkte :-) Cola Light trinke ich schon gar nicht, weil ich grundsätzlich keine Cola mag. Light Varianten von Käse, Margarine u. a. meide ich auch, weil es sich dabei um "gestreckte" Produkte handelt. Sie werden doch nur deshalb "fettarn", weil sie mehr Wasser drin haben. Dann nehme ich doch lieber "normale" Lebensmittel und verwende sie sparsamer.
LG Tatjana

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Re: Frage wegen der "erlaubten" Cola

ja aber irgendwie schnalle ich das trotzdem nicht, sorry....davon muss man doch dann auch zunehmen...oder..??

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Re: Frage wegen der "erlaubten" Cola

Zuerst einmal nimmt man von light-Produkten nicht grundsätzlich zu. Sie haben weniger Punkte, bzw. wie bei Cola, sogar 0 P., da eben kein Zucker, sondern Süßstoff drin ist. Wenn man dann natürlich totale Lust auf Süßes verspürt, ergibt sich daraus evtl. eine (ausgeführte) Heisshungerattacke, die punktenmässig natürlich übel ausgehen kann. Ich persönlich habe die Erfahrung gemacht, das ich bei Lust auf Süßes mit einer Cola light bestens bedient bin und die Süßgier sogar erst mal weg ist. Das ist wahrscheinlich aber eher Zufall.
Übrigens ist Cola light da einzige Light-produkt, das ich zu mir nehme. Joghurt esse ich nur fettarm 0,1 %, nicht light. Denn im light ist immer noch viel Fett drin, nur der Zucker ist gegen Süßstoff ausgetauscht. Genauso bei Diätschokolade. Sie hat genausoviel Punkte, denn statt Zucker ist Fruchtzucker drin. Also Light- oder Diätprodukte sind eigentlich eher für Diabetiker, nicht für Abnehmer (wie gesagt Ausnahme Cola-light). LG Sun* :)

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Re: Frage wegen der "erlaubten" Cola

DANKE! Jetzt bin ich schlauer..*g* o.T

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