Hallo zusammen,
Dir erst mal gute Besserung, lani!!! Ich hoffe Du konntest gut schlafen, das macht viel an Erholung aus.
Nun mein Thema: Ich ww seit Januar und hatte einen guten Start hingelegt. Dann gab meine Schwester einen Brunch zum 40. Geb, d.h. den ganzen Tag (fr)essen vom allerfeinsten. Den Rest der Woche habe ich lange gebraucht wieder meinen Rhythmus zu finden. Ergebnis: -1kg, oh Wunder. Die Woche drauf habe ich dann hochmotiviert gew.w. wie ein Weltmeister. Ergbenis: +1kg.
Wie kann das sein, dass der Körper aufs ww so unterschiedlich und widersprüchlich anschlägt?? Ich habe hier auch desöfteren von anderen gelesen, dass sie mit WW Stillstände haben oder zunehmen, obwohl sie hätten abnehmen sollen. So als ob das bei WW eher passiere als bei anderen Diäten. Vielleicht weil es keine Diät ist?
WW bleibt trotzdem die "Diät" meiner Wahl, aber vielleicht würden mich Rückschläge weniger runter reißen, wenn ich besser verstünde, was da im Körper stoffwechseltechnisch abgeht. Hängt das mit dem Wasserhaushalt zusammen? Ich frage, weil ich mich diese Woche tägl. wiege und heute wieder so ein widersprüchliches Ergebnis habe.
Wer kann's mit erklären?
LG, Monika, die doch motiviert bleiben möchte, menno.