Hallo,
hab mal eine Frage zu den Wellnessgetränken. Bei Aldo gibt es seit neuestem auch so ein Zeug, Sprudelwasser mit Birne/Melisse. Schmeckt ganz lecker - aber es hat Kalorien, und zwar 20 auf 100ml. Wie rechnet ihr das? Vor allem, wenn ich das Zeug auch noch mit Wasser verdünne (1:1)? Zucker oder so ist nicht drn, kommt wohl alles aus dem Fruchtsaft. Ab wieviel kcal zählen Getränke? Oder soll ich einfach den Wert für die Gesamtmenge rechnen, die ich pro Tag davon trinke, also z.B eine Flasche, egal, ob ich die dann pur oder verdünnt trinke?
LG, zwergalex
Frage hab zu "Wellnessgetränken"
Bisherige Antworten
Re: Frage hab zu "Wellnessgetränken"
Hallo,
ja, ich würde die Kalorien auf die ganze Flasche hochrechnen, bzw. die Gesamtmenge, die Du pro Tag trinkst.
Z.B. bei 1 l 200 Kcal= ca. 3,3 Points
Dann ist es ja egal, ob Du die Menge pur oder mit Wasser verdünnt trinkst.
LG Tanja
ja, ich würde die Kalorien auf die ganze Flasche hochrechnen, bzw. die Gesamtmenge, die Du pro Tag trinkst.
Z.B. bei 1 l 200 Kcal= ca. 3,3 Points
Dann ist es ja egal, ob Du die Menge pur oder mit Wasser verdünnt trinkst.
LG Tanja
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