Frage hab zu Nudeln/Kartoffeln satt

Hallo,
hab malwieder eine Frgae: Wie ist das mit den Nudeln bzw. Kartoffeln satt. Ok, wenn ich mir eine Portion Nudeln koche, sind das 4 points. Aber wie ist das, wenn ich gleich einen ganzen Topf voll koche und den dann in mehre Protionen teile. Sind das dann jedes Mal 4 points? Und bei Nudeln in der Gemüsesuppe, das sind ja meist nur ein parr, sind da 4 points nicht etwas übertrieben?
*dummguck*
Hoffe, ihr versteht, was ich meine und könnt mir auf die Sprünge helfen...
LG, zwergalex

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Bisherige Antworten

Re: Frage hab zu Nudeln/Kartoffeln satt

Hallo,
in der Ernährungsbroschrüre steht: Entweder satt für 4 Points oder abwiegen (40g roh 2 Points)
Du mußt dir jede neue Portion NEU anrechnen :0)
lg
lani

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