Frage @ alle, die ca. 20 kg abgenommen haben......

Hallo! würde mich mal interessieren, wie lange ihr dafür gebraucht habt......
Würde mir wünschen, bis Ende Mai noch ca. 10 kg abzunehmen (da wird unsere "Große" 4 Jahre alt :-)), meint ihr, das ist zu schaffen?
LG, Kerstin 94,0 kg/ 90 kg/ ca. 70 kg/ 1,75m

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Re: Frage @ alle, die ca. 20 kg abgenommen haben......

Hallo!
Bin eigentlich stille Leserin in diesem Forum. Ich nehme alle paar Jahre (verbunden mit meinen SS) zwischen 30 und 50 kg ab oder zu je nach dem. Ich bin beim Abnehmen sehr diszipliniert, so wie im moment und nehme pro Woche ca. 1,7 kg ab. Vielelich hilft dir das als Richtlinie. Muss aber dazu sagen, dass das nicht gesund ist.
glg Simone mit 2 Kids

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@GaladrielundZwergis

Hi Simone,
1,7 kg schaffst du die Woche!?!
Wow, das ist ja echt viel.*staun*
Welche Diät machst du, wo man soooooo viel abnehmen kann?
Und bleibt das danach auch weg?Denke gerade an JoJo, bei so scheller Abnahme.
Wäre nett, wenn du zurück schreibst, bin nämlich sehr neugierig, wie man so schnell, so viel abspeckt.*auchwill*
ganz liebe grüße, Hanka

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Re: @GaladrielundZwergis

Hallo!
Ich hatte so keinen jojo Effekt, ich bin halt nur wieder schwanger geworden und hab in meiner 1. SS 50 kg zugenommen, in meiner 2. immerhin 30, ohne übermäßig zu essen. Dazwischen habe ich das Gewicht 2 Jahre ohne größere Probleme gehalten. Ich würde dir nicht raten so abzunehmen wie ich, da das mit gesunder Ernährung weniger zu tun hat. Ich mache keine Diät und auch WW, was ich für viele Andere das Beste ist, halte ich nicht durch. Ich esse im Prinzip was mir schmeckt, allerdings nur in Kleinstmengen. Zusätzlich nehme ich noch Reductil, ein Medikament, welches den Hunger bremst und den Stoffwechsel anregt, allerdings nur im ersten Monat.
glg Simone, die noch 25 kg vor sich hat, es waren aber auch schon 35 am 4.1.2006 ;-)

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Re: Frage @ alle, die ca. 20 kg abgenommen haben..

Die ersten 20 kg gingen recht schnell in ca. 4 Monaten weg!
Danach wurde es immer langsamer, derzeit bin ich bei 1,5 kg im Monat!!!!
Das ist aber nicht generell zu sagen, sondern hängt von Deinem Stoffwechsel ab. Gesund ist jedenfalls nur max. 500 g pro Woche abzunehmen.
Gruß Gwyn
141,5 kg/99,8 kg/78 kg/ 1,73 m

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Re: Frage @ alle, die ca. 20 kg abgenommen haben......

Hi Kerstin,
ich kann mich den anderen nur anschließen. Am Anfang geht es meist schneller - kommt aber auch aufs Ausgangsgewicht und den Stoffwechsel an. Ich hatte anfangs gut 1 kg pro Woche geschafft, jetzt sind es noch etwa 500 g durchschnittlich. Kannst ja mal meine Gewichtskurve anschauen.
10 kg in 4 Monaten können aber schon zu schaffen sein, wenn du konsequent bist.
LG Conny 173/109,2/78,6/70

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Re: Frage @ alle, die ca. 20 kg abgenommen haben......

hi,
ich gehöre hier zu den langssamen und habe für 22 kg ca. 10 monate gebraucht.
gruß yvonne (90kg-->>jetzt 68kg, 1,70)

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Re: Frage @ alle, die ca. 20 kg abgenommen haben..

Hallo Kerstin,
ich habe für meine 20 kg 26 Wochen gebraucht. Ging am Anfang, wie bei allen relativ großzügig, dann aber langsamer. Bin aber trotzdem zufrieden.
Ende Mai für 10 kg ist bei einiger Disziplin zu schaffen. Plane aber alles mit ein, auch mal einen Rückschlag und lecker Essen.
Liebe Grüsse
bibo
1,78/84 kg/jetzt 63,8 kg

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Re: Frage @ alle, die ca. 20 kg abgenommen haben......

Hi, ich habe 2004 vor der SS mit Maxim 10 kg abgenommen mit WW. Ich habe dafür exakt 10 Wochen gebraucht :-) Allerdings habe ich auch viel Sport gemacht.
In meinem Profil habe ich genau aufgelistet, was ich pro Woche abgenommen habe.
LG und viel Glück
Kim, die noch schlappe 26 kg abnehmen muss bis zu ihrem Glück *stööööhn*

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Re: Frage @ alle, die ca. 20 kg abgenommen haben......

Danke Euch allen für Eure Antworten! Ich hab mir gedacht, so 2-3 kg pro Monat müssten doch drin sein. Mal sehen, ob ich's packe......Eure Erfahrungen ermutigen mich weiterhin. In den ersten 3 Wochen sind 4 kg gepurzelt, ich glaub nicht, dass das so schnell weiter geht, soll es ja auch nicht. Ich weiß ja, dass weniger gesünder und dauerhafter ist, stille außerdem auch noch und Jakob soll nicht den ganzen Schrott abkriegen ;-)......LG, Kerstin immer noch sehr motiviert

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