Hallo,
da (mir) Abnehmen ja nie schnell genug gehen kann interessiert mich ob und wer schonmal eine Formula (also Markert Diät mit Almased o.ä.) gemacht hat und direkt im Anschluss eine andere Diät begonnen hat (etwa WW) und seine verlorenen Kilos aus der Formula-Diät gehalten hat.
Ich habe 2mal eine Formula Diät durch gezogen, allerdings im Urlaub, denn ich war dabei ziemlich schlapp. Ich hatte jeweils 10Kg /3Woche runter, habe danach aber eben NICHT konsequent geweightwatchert (damals noch nal dem alten kalorienreduzieren System) und jedes einzelne Kilo in einem halben Jahr wieder drauf.
Daher wäre ich sehr neugierig, ob es eine mal hinbekommen hat, wo ja das "neue" WW mit den Points einfacher durchzuhalten ist. Wäre halt so schön, die ersten Kilos ziemlich schnell runter und dann langsam weiter machen.
Gibt es dazu Erfolgsmeldungen?
LG, Monika.
Formula + anschl. WW, funktioniert das?
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