Irgendwie nehme ich mir jeden morgen vor, mit WW anzufangen und irgendwie sieht es dann am Abend so aus, daß da doch was zwischen gekommen ist und ich es dann wieder auf den nächsten Tag verschiebe!
Wie habt ihr es gemacht, einfach von heute auf morgen oder doch noch mal gesündigt? Hat einer einen Tipp, wie es leichter fällt?
LG Bianca
Finde keinen Anfang :-(
Bisherige Antworten
Re: Finde keinen Anfang :-(
Hallo,ich hab mir gesagt sobald die bestellte CD kommt,fang ich an.Und so wars dann auch.Dienstags kam sie und eingelesen und Mittwoch 10.3.angefangen(zeitgleich mit meiner Mens*ggg*).Ich wollt aber auch unbedingt abnehmen die ganzen Ss-kilos,die noch an mir dranhängen.Das war für mich persönlich Motivation genug.Wenn du abnehmen willst,MUSST du anfangen...Von nix kommt nix:O)...und ist der anfang geschafft,gelingt es dir so sicher wie den anderen...GGLG feechen die nun schon weiß,das sie in 3Monaten ihr Wunschgewicht hat;O)
Re: Finde keinen Anfang :-(
Habe die Sachen ja hier liegen, habe es letztes Jahr schon mal gemacht und 6 Kilo abgenommen, aber dann kamen Geb. und Grillfeiern und ich hatte es genauso schnell wieder drauf...
Aber mit dem aufschreiben werde ich es jetzt erst mal probieren, habe mir heute extra ein neues Heft mitgebracht
LG Bianca
Aber mit dem aufschreiben werde ich es jetzt erst mal probieren, habe mir heute extra ein neues Heft mitgebracht
LG Bianca
Re: Finde keinen Anfang :-(
Hallo Bianca!
Ich habe mir in der ersten Woche vorgenommen, nicht so genau auf die Menge der Punkte zu achten, sondern mir die Punkte aufzuschreiben, für die Sachen, die ich zu mir nehme. Einfach um mal das Gefühl für die Points zu bekommen, für Sachen, die ich regelmäßig esse. In der zweiten Woche wollte ich das richtig anfangen. Habe aber in der ersten trotzdem schon mal 1 kg verloren und war ganz erstaunt darüber. So habe ich den Anfang ganz einfach bekommen ... !
LG Mamas Spatz
Ich habe mir in der ersten Woche vorgenommen, nicht so genau auf die Menge der Punkte zu achten, sondern mir die Punkte aufzuschreiben, für die Sachen, die ich zu mir nehme. Einfach um mal das Gefühl für die Points zu bekommen, für Sachen, die ich regelmäßig esse. In der zweiten Woche wollte ich das richtig anfangen. Habe aber in der ersten trotzdem schon mal 1 kg verloren und war ganz erstaunt darüber. So habe ich den Anfang ganz einfach bekommen ... !
LG Mamas Spatz
Meistgelesen auf 9monate.de
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen
-
6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen
-
Gelnägel in der Schwangerschaft: Harmlos...
Harmlos oder voller Chemikalien? Warum Gelnägel in der Schwangerschaft umstritten sind. → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen
-
Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
Hämatom in der Gebärmutter: Ist das...
Wieso tritt bei manchen Schwangeren ein Gebärmutterhämatom auf und was bedeutet das für die Schwangerschaft? → Weiterlesen
