Fett arm-wieviel gramm Fett darf man??
ich ae ma ne Frage an euch.Ich versche mich nun Fett arm zu ernähren.Es klappt ganz gut,doch ich würd emal gerne wissen wieviel gramm Fett ich so am Tag zu mir nehmen kann um trotzdem abzunehmen.Im monate liege ich so bei 15 gramm.Ich hoffe ihr könnt mir helfen.
Liebe grüße Jette
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