Hallo Saschi,
die Variante mit Almased hab ich auch schon vor circa 1-2 Jahren ausprobiert. Ich finde tatsächlich, daß es ziemlich bescheiden schmeckt. Dazu kommt noch, daß man eine Woche lang immer das gleiche zu sich nimmt, bißchen eintönig. Ich glaube ich werde mal die Variante mit dem Fasten ab dem 25. Februar 2002 von Qualimedic ausprobieren. Da man sich in dieser Woche nicht zu viel Streß machen soll und Anstrengung vermeiden soll, passt es bei mir ganz gut, da ich noch krank geschrieben bin.
Ich hab es übrigens schon mal mit einem anderen Pülverchen versucht. Sehr lecker (da in fettarmer Milch/ Johgurt usw.) und dann auch noch in verschiedenen Geschmacksrichtungen.
Es war mit Sicherheit auch eine Variante um gesund abzunehmen, da man nicht zu schnell abgenommen hat und entsprechend nicht diesen JoJo-Effekt hat. Muß leider zu meiner Schande gestehen, daß ich ab dem letzten Sommerurlaub mal wieder angefangen habe zu schludern. So geht es meistens bei mir. Habe aber 9 kg abgenommen, was jetzt aber wider mehr als drauf ist, da ich bis Mittwoch schwanger war und gleichzeitig ab der Schwangerschaft aufgehört habe zu rauchen. Und schon bin ich in kürzester Zeit auseinander gegangen wie ein Plunderteilchen.
Und jetzt muß unbedingt ein Erfolgserlebnis her, was für meine Verhältnisse einigermaßen realistisch ist.
Meine Mutter hatte eigentlich ganz gute Erfolge mit dieser Kohlsuppe.Hab ich heute auch gekocht. Schmeckt nicht wirklich gut auf Dauer.
Carmen