...ich bin heut an Tag 4 bei WW-Gruppe und ich fühle mich pudelwohl.Geht das?Ich hab natürlich noch nix abgenommen,zumindest nicht merklich.Gestern waren wir grillen,ich hab auch eine bratwurst*lecker*von 10 points gegessen,war mit 0,5 points drüber und hab deswegen 45 min volleyball gespielt*oderwiemandasnennenkonnte*ich hatte zwar noch 1,5 points gespart,aber die kann ich erst morgen verbrauchen.habe eben erst mittag gegessen*manbeachtediezeit*und das hatte auch nur 6 pkt.hab noch 8 pkt übrig und werde wohl nachher etwas milch oder sogar kakao trinken,essen kann ich nix mehr(viel rhabarber und gemüsepfanne heut mittag).aber morgen sind wir ja wieder bei den schwiegis und da gibts kuchen.vorsorglich werde ich beim mittag geizen.
Ach übrigens,ist es normal,dass man sich immer mehr im spiegel betrachtet???
so,nun werde ich wieder mit meinem sohn spielen und dann fliegt der ins nest*gg*ich grüße euch und schicke euch gaaaanz viel meiner guten laune!!!!!!!!!!!!
Anne
Es mag voll bescheuert klingen...
Bisherige Antworten
Re: Es mag voll bescheuert klingen...
Ich finde das total normal, dass Du Dich schon besser fühlst. Allein die Tatsache, dass Du das Ganze in Angriff genommen hast und durchhälst, macht schon bessere Laune. Ich kenne das auch. Und bei WW kannst Du Dich auch eigentlich darauf verlassen, dass es funktioniert, wenn Du Dich daran hälst. Mir hat das mal dabei geholfen, in 4 Wochen 6 Kilo abzunehmen. Ich habe mich 4 Wochen nicht gewogen, aber konsequent WW gemacht. Da ich wusste, dass es klappt, bruachte ich die Bestätigung durch die Waage nicht und habe dadurch natürlich auch den Wiegefrust nicht ertragen müssen. Der entsteht natürlich schon, wenn das Gewicht mal schwankt und man nicht weiss, warum. Ich bin jeden morgen in dem Bewusstsein aufgewacht: heute bist Du schon etwas schlanker als gestern. Kann diesen Tipp nur allen weitergeben. Liebe Grüße, Deine Sun* :)
Re: Es mag voll bescheuert klingen...
HEy ja,das hilft bestimmt,wenn man sich das jeden morgen sagt.Ich hab nur angst,dass wenn ich jetzt in der ersten woche so euphorisch bin,dass es dann schnell nachlässt.damals habe ich nach 5 wochen aufgehört.der heisshunger war zu groß.die mengen die ich esse sind auch sehr groß,aber ich versuche dass ich deshalb diese mengen mit gemüse oder obst überbrücke.
LG
LG
Re: Es mag voll bescheuert klingen...
Heißhunger sollte erst gar nicht auftreten. Hast Du alle Infos auf meiner HP gelesen? Auch die zu den Infikausaltropfen? Gruß, Sun* :)
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