Heute morgen zeigte die Waage mein Wunschgewicht an, sogar 200g weniger. Damit bin ich nach 22 Wochen am Ende meiner Diät. Ihr könnt euch vorstellen, wie gut ich mich fühle. Deswegen möchte ich mich auch mal bei euch bedanken, ich habe hier die nötige Unterstützung gefunden, die man wirklich zwischendurch immer wieder braucht. Einen ganz besonderen Dank geht natürlich an DC 2002, die die Wiegetagauswertung immer so toll gemacht hat. Auch wenn ich im Gegensatz zu vielen hier "nur" 12,1 Kilo abnehmen musste, möchte ich euch zum Weiterdurchhalten motivieren. Es lohnt sich wirklich! Das Körper- und Lebensgefühl steigern sich enorm und heute am Ziel fühle ich mich wie auf Wolken. Aber ich bleibe euch noch erhalten, denn ich werde nun im Anschluss das Erhaltungsprogramm von WW starten und dadurch am Wiegetag weiterhin mitmachen. Und nun noch meine Diätbilanz:
Startgewicht - 68,9 kg; Endgewicht - 56,8 kg
Diätdauer - 23 Wochen
Gesamtabnahme - 12,1 kg
BMI-Start - 25,6; BMI-Ziel - 21
Körperfettanteil Start - 36%; Ziel - 23,4%
Taillen-Umfang Start - 87 cm; Ziel - 70 cm
Hüftumfang Start - 97 cm; Ziel - 82 cm
Ganz liebe Grüße Zauseline, die heute morgen grinst wie ein Honigkuchenpferd