Es ist soweit - heute fange ich mit ww an
Ich hab gleich mal eine Frage! Als ich mich das letzte Mal gewogen habe, waren es 86 kg. Heute morgen war ich schon angezogen und wollte aus dem Haus, da viel mir ein, daß ich mich noch schnell auf die Waage stellen sollte. Also in Klamotten und Schuhe drauf. Ich traute meinen Augen nicht: 91 kg. Das kann doch nicht sein. Heißt das jetzt, daß ich 24 P essen soll? Oder soll ich lieber mit 22 anfangen? Ich bin ganz durcheinander. Also ich glaub, daß die erste Woche hart wird mit Punkten zählen. Aber so motiviert wie ich bin wird das schon :-)
Wer kann mir helfen wegen der Punktzahl?
Andrea
Wieviele Punkte darf ich essen?
HILFE !!!
Andrea
Re: Wieviele Punkte darf ich essen?
also mit 86kg darfst du 22 punkte/tag essen. lies dir aber dazu auch bitte die punkteauflistung im profil von sun* durch!
lg, sandra :)
Re: Wieviele Punkte darf ich essen?
Re: Wieviele Punkte darf ich essen?
egal, jedenfalls kann man das mit dem wiegen handhaben wie man möchte: entweder mit oder ohne gewand! wenn du dich für eine variante entschieden hast, dann musst du die auch beibehalten - bzw. solltest :)
lg, sandra
Re: Wieviele Punkte darf ich essen?
Re: Wieviele Punkte darf ich essen?
lg, sandra :)
wusstest Du schon ... ???
nein, aber danke für den tip *g* o.t. :)
Re: wusstest Du schon ... ???
Janne
Re: wusstest Du schon ... ???
Re: wusstest Du schon ... ???
@ alle
Also: letzte Woche (oder waren es schon zwei Wochen ???) wog ich 86 kg (nackt). Dann hab ich nochmal eine Woche richtig geschlemmt ... (Maulwurfkuchen gebacken und ja nicht vergammeln lassen können ...) Und am Montag, als ich mit ww angefangen habe, viel mir ja erst kurz bevor ich das Haus verlassen habe ein, daß ich mich noch wiegen sollte. Und dann waren es 91. (Vielleicht voller Darm, schwere Hose, sehr schwere Schuhe ... oder einfach zuviel Maulwurfkuchen ...) Jedenfalls hab ich mit 24 Punkten angefangen und werde weiter berichten, wie es nächsten Montag (dann natürlich auch mit schweren Klamotten) aussieht.
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