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Es geht nicht weiter!!!!

Hallo,
bin schon lange stille Mitleserin und hab mir hier viele Tips geholt. Habe letztes Jahr schon mal 5kg mit WW abgenommen. Leider aber 3kg wieder zugenommen, nun bin ich seit Januar wieder dabei und habe erst 2kg abgenommen, obwohl ich 3x pro Woche walken gehe für 30-45min,was ich letztes Mal nicht gemacht habe. Gut, ich trinke keine 2l am Tag, hab ich aber letztes Mal auch nicht gemacht und die Kilos purzelten.
Bin schon voll demotiviert!
In den nächsten 2 Wochen kommen auch noch 4 Geburtstage mit lecker Kuchen. Was soll ich nur machen?!?
Ich möchte noch 6-8kg abnehmen.
Vielleicht hat jemand den ultimativen Tip für mich?
LG filou
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Re: Es geht nicht weiter!!!!

Hallo Filou,
das liegt wohl eindeutig am Trinken. Auch wenn es beim letzten Mal besser geklappt hat! Erstens werden wir ja nicht jünger *grummel* und zweitens konzentrierst Du Dich vielleicht viel zu sehr aufs Abnehmen, ist auch ne Kopfsache! Achja und drittens Du machst jetzt Sport, d.h. Muskelaufbau. Mach den Sport weiter und trinke genug und Du wirst sehen, wie es dann flutscht...
Zu den Geburtstagen, stopf Dich einfach mit 1-2 Brötchen und Diätmarmelde zu und vielleicht noch etwas Obst, da müssteste locker am Kuchen vorbeigehen können. So würd ich´s machen. Sie die Sache auch net zu eng. Irgendwann wenn Du Dein Ziel erreicht hast, kommen auch wieder Geburtstage und da kannste dann auch mal ein Stück essen. Alles Gute weiterhin! Wieviel wiegst Du eigentlich?
LG Susi
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Re: Es geht nicht weiter!!!!

Hallo Susi,
danke für Deine Antwort. Ich wiege momentan 57,5kg bei einer Größe von 1,59m, ich weiß, andere wären froh wenn sie so wenig wiegen würden, aber ich fühle mich in meinem Körper einfach nicht wohl. Kann keine engen Oberteile anziehen usw. Selbst T-Shirts in Größe 42 sind mir viel zu eng. Bei mir hat sich alles am Bauch festgesetzt. Ich will wieder die Sachen tragen können die ich vor der Schwangerschaft getragen habe, das ist mein Ziel und dürften so ca. 52kg sein. Das muß doch zu schaffen sein ;-)
LG filou
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