ich bin ein Typ der gerne frühstückt mit der ganzen Familie. Deswegen möchte ich gerne von Euch wissen, was ihr so zum Frühstück speist?? Ich hoffe nicht nur Müsli, ich hasse Müsli weil ich keine Haferflocken mag, kann diese Dinger nicht runterschlucken ;O).
Also dann erzählt mal, ich hoffe auf Kaffee verzichtet auch keiner.
LG Yvonne
Erzählt doch mal was ihr Frühstückt??
Bisherige Antworten
Brot, Lätta und Marmelade / Kaffee + 0,5% Milch
Hallo Yvonne. Ich mag auch kein Müsli. Ich esse immer Brot, entweder Toast, Brötchen oder Schwarzbrot. Meist hat mein Frühstück 4 Punkte. LG Carina
Also eigentlich immer ähnlich........
.........
mit kleinen Variationen:
1 Brötchen = 2 points
Als Belag:
DuDarfst Schmelzkäse in natur oder mit Kräutern für 1 point
Und dann dazu wechselnde Wurstwaren, z.B.:
gekochten Schinken, Putenwurstaufschnitt, Hähnchenbrustaufschnitt, sowas in der Art für 1 point, da gibt es dolle Sachen auch vom Aldi.
Macht zusammen 4 points.
Das Ganze werte ich dann ww-mässig auf mit Apfel oder Tomate oder Gurke oder Möhre, was mir gerade so gefällt am Morgen.
Kaffe trinke ich allerdings nicht, Tee oder Wasser sind da angesagt.
LG Claudia
mit kleinen Variationen:
1 Brötchen = 2 points
Als Belag:
DuDarfst Schmelzkäse in natur oder mit Kräutern für 1 point
Und dann dazu wechselnde Wurstwaren, z.B.:
gekochten Schinken, Putenwurstaufschnitt, Hähnchenbrustaufschnitt, sowas in der Art für 1 point, da gibt es dolle Sachen auch vom Aldi.
Macht zusammen 4 points.
Das Ganze werte ich dann ww-mässig auf mit Apfel oder Tomate oder Gurke oder Möhre, was mir gerade so gefällt am Morgen.
Kaffe trinke ich allerdings nicht, Tee oder Wasser sind da angesagt.
LG Claudia
Re: Erzählt doch mal was ihr Frühstückt??
Hallo!
Ich trinke Milchkaffee mit Milch für 0,5 Punkte + 1 TL Zucker für 0 Punkte. Dann esse ich ein Vollkornrötchen 2 Punkte, eine Hälfte mit Exquisa 0,2 % Fett + 1 TL Marmelade für zusammen 1 Punkt, die andere Hälfte deftig mit Senf + 2 hauchdünnen Scheiben Truthahnbierschinken, auch 1 Punkt =
4,5 Punkte. Sonntag noch ein weiches Ei für 2 Punkte.
lg Sigi
Ich trinke Milchkaffee mit Milch für 0,5 Punkte + 1 TL Zucker für 0 Punkte. Dann esse ich ein Vollkornrötchen 2 Punkte, eine Hälfte mit Exquisa 0,2 % Fett + 1 TL Marmelade für zusammen 1 Punkt, die andere Hälfte deftig mit Senf + 2 hauchdünnen Scheiben Truthahnbierschinken, auch 1 Punkt =
4,5 Punkte. Sonntag noch ein weiches Ei für 2 Punkte.
lg Sigi
Re: Erzählt doch mal was ihr Frühstückt??
Ich kann am Frühen morgen nichts essen.
Trinke meinen Kaffee oder Tee und im Laufe des Vormittages esse ich dann Obst und Gemüße.
Mittags dann halt Ordendlich.
Heute, Putenschnitze, Kartoffel und Paprikagemüße.
Alles zusammen 8Punkte.
LG Diana
Trinke meinen Kaffee oder Tee und im Laufe des Vormittages esse ich dann Obst und Gemüße.
Mittags dann halt Ordendlich.
Heute, Putenschnitze, Kartoffel und Paprikagemüße.
Alles zusammen 8Punkte.
LG Diana
Re: Erzählt doch mal was ihr Frühstückt??
normalerweise frühstücke ich nicht.
Am Wochenende gibts Familienfrühstück mit Semmeln und Marmelade (ohne Butter) und Ei. Ich bin keine Kaffeetante, also gibt's bei uns Tee für mich.
Kennst du die Firma Seitenbacher (im Netz mit dem Üblichen drumherum)? Die haben nette Müsli- und Cornflakes-Versionen ohne Zuckerzusatz, vielleicht ist ja auch für dich was dabei? Gibts bei uns z.B. beim Tengelmann.
Viele Grüße,
Nicole
Am Wochenende gibts Familienfrühstück mit Semmeln und Marmelade (ohne Butter) und Ei. Ich bin keine Kaffeetante, also gibt's bei uns Tee für mich.
Kennst du die Firma Seitenbacher (im Netz mit dem Üblichen drumherum)? Die haben nette Müsli- und Cornflakes-Versionen ohne Zuckerzusatz, vielleicht ist ja auch für dich was dabei? Gibts bei uns z.B. beim Tengelmann.
Viele Grüße,
Nicole
Re: Erzählt doch mal was ihr Frühstückt??
Ich kann Dir mal ein Wochenend-Frühstücks-Rezept schicken:
4 Toast oder 4 kleine Brötchenhälften (4 P.) 1 Mohrenkopf ohne Boden (1 P.) darauf verteilen. 250ml entrahmte Milch 0,3% (1,5 P.) erhitzen, 1-2 Tl. löslicher Espresso ( 0 P.), 1 Tl. Zucker ( 0 P.).
Guten Appetit.
Gruß, Sun* :)
4 Toast oder 4 kleine Brötchenhälften (4 P.) 1 Mohrenkopf ohne Boden (1 P.) darauf verteilen. 250ml entrahmte Milch 0,3% (1,5 P.) erhitzen, 1-2 Tl. löslicher Espresso ( 0 P.), 1 Tl. Zucker ( 0 P.).
Guten Appetit.
Gruß, Sun* :)
Re: Erzählt doch mal was ihr Frühstückt??
Hallo Yvonne,
ich esse meist zwei (dünne) Scheiben Brot (ca.60-65g = 2,5 Pts) + Fruchtaufstrich komplett ohne Zucker (3TL = 30g = 1Pts) + 5g Halbfettmargarine für beide Brote = 0,5Pts.
Dazu noch 2roße Tassen Kaffe mit ca. 150ml 0,1%Milch = 1Pts.
Macht zusammen also 5 Points aber dann bin ich richtig satt und gerüstet für den Tag :o)
LG
Fee
ich esse meist zwei (dünne) Scheiben Brot (ca.60-65g = 2,5 Pts) + Fruchtaufstrich komplett ohne Zucker (3TL = 30g = 1Pts) + 5g Halbfettmargarine für beide Brote = 0,5Pts.
Dazu noch 2roße Tassen Kaffe mit ca. 150ml 0,1%Milch = 1Pts.
Macht zusammen also 5 Points aber dann bin ich richtig satt und gerüstet für den Tag :o)
LG
Fee
Re: Erzählt doch mal was ihr Frühstückt??
Wenn ich arbeiten gehe fällt mein Frühstück recht langweilig aus, so früh ist mir noch nicht nach essen. Daher gibt es meist ein oder zwei Knäcke mit Putenbrustaufschnitt oder Lachsschinken. Am Vormittag knabbere ich dann an Gemüse oder Obst bis zur Mittagspause. Am Wochenende - insbesondere am Sonntag wenn ich mit meinem Schatz frühstücken kann - sieht das ganz anders aus. Da gibt es entweder ein Brötchen/zwei Toast oder ein bis zwei Scheiben Vollkornbrot mit Käse oder Aufschnitt. Dazu ein gekochtes Ei und/oder ein Joghurt. Da wir mit Freunden Sonntags manchmal brunchen gehen fällt an diesen Tagen das Frühstück meist noch etwas größer aus, dafür fällt meist das Mittagsessen flach. :-) LG Claudia
hab was vergessen :-)
Ach ja ... da ich kein Kaffee trinke gibts bei mir immer Tee. :-))
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