Hallo allerseits,
hatte zwar schon vor einiger Zeit geschrieben, dass ich wieder einsteigen möchte, habe aber irgendwie den Einstieg doch nicht geschafft. Doch seit vier Tagen bin ich nun wirklich dabei, nachdem ich gemerkt hatte, dass mir keine kurzen Hosen mehr vom letzten Jahr passt. Also, jetzt gehts richtig los.
Habe auch in den 4 Tagen schon 1,6kg abgenommen. Ich esse viel Erdbeeren, Joghurt und Gemüse und schon funktionierts. Möchte eigentlich diesesmal keine Äpfelchen zählen, sondern es so schaffen. Bin mal gespannt, ob es so weitergeht. Immerhin müssten noch ca. 18kg weg, damit ich wieder ganz zufrieden bin.
GLG und eine erfolgreiches WE, Alex
Erste Erfolge
Bisherige Antworten
Re: Erste Erfolge
hallo alex,
na, das hört sich doch super an.
weiterhin guten erfolg.
lg minna
na, das hört sich doch super an.
weiterhin guten erfolg.
lg minna
Re: suuuuuuupeeer!!! :O)
Hallo liebe Alex,
herzlichen Glückwunsch!! 1,6kg in 4 Tagen ist super toll, kannst richtig stolz sein!! :o)
Zählst du garnichts?? Ich meine auch keine Kalorien oder so?
wünsche dir einen schönen Tag und weiterhin, viel Erfolg!!
GGGGGGGGGGGGGLG, Hanka
herzlichen Glückwunsch!! 1,6kg in 4 Tagen ist super toll, kannst richtig stolz sein!! :o)
Zählst du garnichts?? Ich meine auch keine Kalorien oder so?
wünsche dir einen schönen Tag und weiterhin, viel Erfolg!!
GGGGGGGGGGGGGLG, Hanka
Re: suuuuuuupeeer!!! :O)
Hallo Hanka,
nö, im Moment versuche ich es noch ohne zählen. Habe mir das Buch "Die Ideal-Diät" besorgt und richte mich jetzt erst mal danach. Wenn dann nichts mehr geht, kann ich ja immer noch anfangen zu zählen. Versuche halt vor allem den Süßkram einzustellen; kann man ja jetzt toll durch Erdbeeren u.ä. ersetzen. Fettarm kochen tu ich eh schon die ganze Zeit.
LG und ein schönes WE, Alex
nö, im Moment versuche ich es noch ohne zählen. Habe mir das Buch "Die Ideal-Diät" besorgt und richte mich jetzt erst mal danach. Wenn dann nichts mehr geht, kann ich ja immer noch anfangen zu zählen. Versuche halt vor allem den Süßkram einzustellen; kann man ja jetzt toll durch Erdbeeren u.ä. ersetzen. Fettarm kochen tu ich eh schon die ganze Zeit.
LG und ein schönes WE, Alex
Re: Erste Erfolge
Hallo Alex,
wow!! Das ist ja toll! Weiterhin soviel Erfolg!!!
Lg
Manu
wow!! Das ist ja toll! Weiterhin soviel Erfolg!!!
Lg
Manu
Toll Deine Erfolge!!!!!!!!!!
Hallo Alex
mensch schon soooo viel abgenommen. In der Wärme gehts aber auch einfacher, oder?
Und den Rest wirst Du locker schaffen!!
ggglg silke
mensch schon soooo viel abgenommen. In der Wärme gehts aber auch einfacher, oder?
Und den Rest wirst Du locker schaffen!!
ggglg silke
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