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Ergebnis v. Radeln u. Diäten: Bilder im Profil! LG

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Re: Ergebnis v. Radeln u. Diäten: Bilder im Profil! LG

hallo,
der unterschied ist wirklich toll zu sehen. 16 kg in 12 wochen ist aber auch echt viel!! *neid*
wie hast du denn diät gemacht? ww? bist du draußen oder im wohnezimmer geradelt? willst du noch mehr abnehmen?
oh mann, wenn ich doch auch bloß mal durchhalten würde!
viele grüße mit ganz viel bewunderung
gundel
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Re: Ergebnis v. Radeln u. Diäten: Bilder im Profil

Nein, kein WW, sondern bewußt ernährt, viel Obst, Gemüse, keine Wurst, Fleisch, kein Süßes. Auch wenig gegessen. Geradelt auf dem Fahrradergometer zuhause, fast täglich. Zwischenzeitlich meist eine Stunde pro Tag ca. 5 x wöchentlich (außer diese Woche, da erst einmal auf dem Rad weil keine Zeit...).
LG
Petra
PS: Du schaffst das auch, wenn Du nur willst!!!
Ich kämpfe nun damit, das Ergebnis zu halten und das ist sicher besonders schwer, weil ich so schnell abgenommen habe...Muß meinen Körper nun wieder langsam an normale Verbrennung gewöhnen.
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Re: Ergebnis v. Radeln u. Diäten: Bilder im Profil

hast du denn überhaupt kein fleisch gegessen? also auch kein geflügel? was hast du gemacht, wenn du heißhunger hattest?
kannst auf jeden fall echt stolz auf dich sein! ich drücke die daumen, daß es mit der umstellung gut klappt und du das gewicht hältst.
viele grüße
gundel
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Re: Ergebnis v. Radeln u. Diäten: Bilder im Profil

Nein, kein Fleisch. Heißhunger hatte ich ganz lange nicht und dann später nur auf Süßes. Die letzten zwei Wochen kämpfe ich damit. Da habe ich dann auch in 3 Tagen eine Rolle Prinzenrolle gefuttert, insgesamt schon vier Rollen. *schäm* Na ja, doch sofern ich jetzt das Gewicht halte, bin ich zufrieden.
Danke für das Lob, das tut wirklich gut!
LG
Petra
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Re: Ergebnis v. Radeln u. Diäten: Bilder im Profil! LG

Wow, das ist ja der Wahnsinn!!!! Du siehst echt toll aus. Willst Du weitermachen?
LG Tanja
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Re: Ergebnis v. Radeln u. Diäten: Bilder im Profil

Danke für das tolle Kompliment! *rot_werd*
Ich will nun halten, dann bin ich sehr zufrieden. WG ist 69, bin heute bei 70,5 kg. Jetzt habe ich Kleidergröße 42, das ist mit 40 Jahren finde ich ganz o.k. Wenn ich in einem Jahr das noch habe, dann bin ich stolz auf mich.
Erfolgreiches Abnehmen!
LG
Petra
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Re: Ergebnis v. Radeln u. Diäten: Bilder im Profil! LG

*wow* jilli :-))
das hast du aber gaaanz gaaanz toll gemacht.*ganzviellob*!!!!
alles liebe und viele grüße karin aus wien
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Re: Ergebnis v. Radeln u. Diäten: Bilder im Profil

Danke für das Kompliment aus Wien und schöne Grüße an den Prater...
LG
Petra
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Wow !!! Siehst Du jetzt toll aus !!! Suuuuper !!!

Hallo Petra,
ganz ehrlich: Du siehst wirklich toll aus - viel jünger und "fescher" irgendwie. Hast aber auch sonst noch einiges an Dir verändert, oder ?? Neue Brille ?? Viel moderner finde ich - SUPER !!!
Oooh - ich liebe ja solche Erfolgsgeschichten !!! Geben mir selber immer wieder den Mut dran zu glauben, daß es tatsächlich möglich ist was zu verändern.
Ich wünsche Dir auf jeden Fall ganz viel Kraft beim Gewichthalten - das wäre doch zu schön !!!
Ganz lieben Gruß und *dichalsvorbildnehme*
Doreen
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Re: Ergebnis v. Radeln u. Diäten: Bilder im Profil! LG

Hallo Jilli,
tolle Leistung;-) Das möchte ich auch schaffen. Hut ab. Ich hab übrigens
auch eine Hannah, si4 ist am 5.5.2005 geboren und ich bin gerade 40
geworden. Fandest Du es jetzt schwerer abzunehmen? Ich merke das es
früher viel leichter ging. Aber ich muß zugeben...ich mache kaum Sport.
Dafür habe ich momentan keinen Nerv.
glg, Malati
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Re: Ergebnis v. Radeln u. Diäten: Bilder im Profil! LG

wie hast du das denn gemacht, Malati???
ich meine ein Kind, geb Mai 2005 ist ja doch schon etwas exotisch:-)
Lg
Peanut
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Re: Ergebnis v. Radeln u. Diäten: Bilder im Profil! LG

Uups,
"ggg" hab momentan meinen Kopf nicht richtig zusammen. Muß wohl
Stilldemenz sein;-)
glg, Malati
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Re: Ergebnis v. Radeln u. Diäten: Bilder im Profil! LG

hi Jilli
irgendwie sind die Bilder so gross und unscharf, dass ich nix erkennen kann - schade..
dennoch herzlichen Glueckwunsch zum Erfolg.
Lg
Peanut
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