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Einladungen/Versuchungen am laufenden Band. HEUL !

hallo mädels,
muss mich mal wieder ein bissel ausheulen (wir waren im urlaub und auch sonst bin ich eher die stille mitleserin). habe es durch die ganze fresserei und schluderei (kann es leider nicht in beschönigendere worte fassen) wieder auf fast das gleiche gewicht gebracht, das ich vor 9 monaten am ende der ss hatte. dabei war ich so stolz, nach der geburt auf einen schlag 14,5 kg (!!) losgeworden zu sein. ich bin vom ww-prinzip auch wirklich überzeugt (vor der ss hat es ja auch geklappt mit 9 kg in 2 monaten) aber ich krieg einfach die kurve nicht mehr. dabei bin ich mit meinem spiegelbild und meiner figur alles andere als zufrieden, könnte heulen weil mir kaum noch klamotten passen und alles knackeng sitzt bzw ich mir "verhüllende säcke" kaufen muss und mich einfach unwohl und furchtbar fett fühle.
ich nehme mir auch immer wieder neustarts vor (heute der 01.09. ist auch wieder so ein denkwürdiges datum) aber wenn ich dann aufzähle: morgen geburtstag, freitag geburtstag, samstag polterhochzeit, nächste woche kino mit essen gehen, hochzeitstag mit schlemmermenü - die einladungen und versuchungen gehen grad so weiter. selbst wenn ich wollte könnte ich mir die punkte dafür nie und nimmer ansparen. klar ich kann versuchen mich zurückzuhalten bzw den tag über enthaltsam zu leben aber wenn ich dann erstmal angefangen hab mit sahnesoße, kuchen + co dann denk ich mir immer: jetzt ist es eh schon egal. das ist wie ein innerer zwang ich kann dann einfach nicht aufhören. das gegenextrem ist dann aber: wenn ich erstmal "wieder drin" bin auch kopfmäßig und die pfunde purzeln dann kann es mir wieder nicht schnell genug gehen dann würde ich am liebsten ab sofort gar nix mehr essen nur um so schnell wie möglich meinem wunschziel näher zu kommen. ich befürchte, dieses gestörte essverhalten aus meiner jugend verfolgt mich mein ganzes leben lang.
danke fürs zuhören/zulesen. ich versuche, jetzt wieder öfter hier reinzuschaun und mir motivation+tipps zu holen.
viele liebe grüße von rena, die hofft, bald wieder mehr power zu haben (und die so gerne zu weihnachten die uhu schaffen würde *unrealistischguck)
1,70/123/121/80
Bisherige Antworten

Re: Einladungen/Versuchungen am laufenden Band. HEUL !

Hallo Rena,
mein letztes WW-Treffen behandelte genau dieses Thema. Du musst die Menschen, die du dort triffst in den Mittelpunkt stellen, nicht das Essen. Sicherlich hast du viele schon lange nicht mehr gesehen. Bring doch einfach einen WW-Salat mit! Den kannst du doch dann essen oder eben wenig von den anderen! Ein Stück Fleisch kann man durch Fett wegschneiden entschärfen. Um den Alkohol kommst du doch herum, wenn du sagst, dass du fahren musst!
Denk nicht so negativ, sondern freue dich, dass du so viele Einladungen bekommst! Würde dich niemand einladen, würdest du doch sicher denken, dass dich keiner mag, oder?
LG
Dani
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