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Ein Ei ,eine Zunahme und *heutallesfasthinschmiss*

*schäääääääääääm*,hätte fast heut nur gesündigt weil Megaoberfrust.Nachdem mit der Mens am 24.4.nur 100g wegwaren und die letzen 2 Woche auch nur megawenig weggingen und heut sogar 200g MEHR wollt ich heut alles hinschmeißen*erstemalseitWWbeginn*schääämmichdafür.Habs aber grad noch so hinbekommen mit Minifrühstück,dafür ein Knoppers unterwegs und Mittag nen 4PTeller Nudeln mit 2Eiern und 0Psauce.Nun hab ich mit Buttermilch und Naturjogi heut nur noch 1,5P(Fettpoints hat ich schon)für abends,aber ich bin echt nicht gut drauf .Mein Mann heut weg bis Ende/Anfang n.Woche und dann noch dieser Wiegefrust.hab Mittwochs Wiegetag und schon die ganze Wo gemerkt,das nix wenigerwurd,nichmal am Umfang,eher Blähbauch und so*HEUL*.Nun denk ich anhand von Brustschmerzen seit paar Tagen( PMS)und Schleim,das mein ES war(mit WW öfter und schneller als sonst*g*)und liegt wohl daran oder?HOFF****denn gegessen hab ich NIE mehr als die 18 P und Fettpoints und viel getrunken hab ich ja auch,spazierengehen viel inklusive mit Kiwa.Mann,was ist nur los???Schon Stillstand oder was?Wie kann man denn damit umgehen????Könnte heut vor Frust dem ganzen Zählen(wenigstens für heut und morgen)adieu sagen und dann neu einsteigen Freitag.Aber vielleicht komm ich ja noch drumrum:O(((((GLG feechen sehr sehr gefrustet und ach,mennooooooooooooooooooooooooooooo nichtmal eingetragen hab ich heut,weil nicht will!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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NEIN NEIN NEIN

Du schmeisst heute nix hin *indenpopotret*
Du weisst doch,mal gehts und aml nicht *trööööst* Aber jetzt nicht aufgeben, du hast schon so viel erreicht. Wird alles gut. Außerdem geniess mal deine Strohwitwenzeit und tu mal nur was für dich. Abens, wenn die Kids im Bett sind ein schönes Bad mit Milch und Honig, eine Gesichtsmaske, ein paar Kerzen an und ein gutes buch und dann gehts schon wieder. Ganz bestimmt!!
LG
Catrin *wiegefrustammontaghatte*

Re: NEIN NEIN NEIN

Heul*.Hab mich grad noch retten lassen,und ess grad Knusperbrot,zwar hab ich wegen dem knoppers nu 3P minus,aber da heut Wiegetag war hab ich bis Dienstag Zeit,das auszugleichen*snief*.Danke für Potritt(dabei ist der so fett,das ich nix merke*nochmalheul*.GGLG feechen ,die heut dem Großen versprach,das er heut Schmunzelmonster gucken darf(Elliot)da er schon bestimmt 4wochen keine TV hatte und morgen frei hat.Der kleine schläft schon:O)

Re: Ein Ei ,eine Zunahme und *heutallesfasthinschmiss*

Hallo Feechen,
halt durch!!!!!!!!!
Wenn Du heute diesem "Hinschmeißgefühl" nachgibst und alles in Dich reinschmeißt wird Deine Laune nicht wirklich besser. Danach würde Dich dann nur das schlechte Gewissen plagen und Du würdest Dich mindestens so mies fühlen wie jetzt.
Wenn Du allerdings den heutigen abend überstehst, ohne zu sündigen, wird es Dir morgen bestimmt besser gehen, weil Du so standhaft warst und dann wirklich stolz auf Dich sein kannst. Dann kannst Du Dir sagen: na gut, an mir kann es nun wirklich nicht liegen - wenn mein Körper im Moment so an seinen Kilos hängt bitte schön, aber dem werd ich es zeigen. UND DU WIRST GEWINNEN!!!!!!!!!
Ich weiß, daß so ein Stillstand super nervig ist, aber Du schaffst es!
LG
Andrea

Re: Ein Ei ,eine Zunahme und *heutallesfasthinschmiss*

Danke.Ich ess grad Knusperbrot hab eben nur wegen dem Knoppers 3 P minus,aber bis Dienstag bügel ich die dann aus.Werd mal meine Fettpoints die Woche inklusive nehmen,also in den 18ger mit drin(SOOOOOOOOOOOOOO weing iss*snief*).Minus Buttermilch und N-jogi bleiben dann noch*rechne*...........13,5 für Essen und mal Kaffeemilch-nicht wirklich was oder?sniefnochmal*.Ich bin doch grad mal mit 6,6 letze Woche(nun nur noch 6,4)seit 10.3. dabei und schon Stillstand?Oder meinst seit Januar hab ich ja eingentlich 10,dann weg.Ob es das mitrechnet,der Körper?Meine Güte,wie kann ein Zyklus denn die Kilos so durcheinancerhauen?*fragendguck*.Danke für deinen Zuspruch,hatte doch letze Woche so viel neuen Elan durch euch,da auch schon megafrustig.Wie kommt das wohl?HEUL*,hast du sowas auch ?Kommt das öfter?GGLg feechen

Re: Ein Ei ,eine Zunahme und *heutallesfasthinschmiss*

Hallo Feechen,
natürlich rechnet Dein Körper die 10kg seit Januar.
Bei mir ist auch nach ca. 10kg immer eine Grenze erreicht, an der mein Körper nicht mehr will. Ist super nervig, aber ich denke ändern kann man es eh nicht - also sollte man dem Körper die Zeit geben, die er braucht, um sich mit dem neuen Gewicht zurechtzufinden und er wird es Dir danach mit einer weiteren Abnahme danken.
Diese Zyklus bedingten Schwankungen kenne ich sehr gut. Bei mir können sowohl Eisprung als auch die Periode dazu führen, daß ich einfach mehr Wasser einlagere (merke ich dann auch an Ringen, Schuhen usw.). Das macht manchmal 1-2kg aus. Ist nicht jedesmal, aber sehr oft. Wenn ich dann standhaft bleibe und alles weiterhin richtig mache, merke ich meist, daß dann ein paar Tage kommen in denen ich nur noch aufs Klo renne zum Pinkeln und dann habe ich wieder eine Menge runter.
Manchmal denke ich, daß sogar einmal die Woche wiegen noch zuviel ist, weil dann halt solche Schwankungen zum Tragen kommen und einen runterziehen. Wenn man aber ja alles richtig macht, kann das Gewicht auf lange Sicht nur runter gehen (außer es liegt was krankhaftes vor) und man sollte sich vielleicht nur so um die Monatsbilanz oder so kümmern (würde ich allerdings vor Neugier nicht aushalten).
LG
Andrea

Re: Ein Ei ,eine Zunahme und *heutallesfasthinschmiss*

Huhu,Oh das würde meine Neugier auch nicht aushalten.Mal sehen was die Waage Mittwoch hergibt.Aber dann kommt ja fast die Mens und dasselbe nochmal*g*.Ich hoffe es geht bald weiter und das du es so toll durchziehst trotz Hänger find ich einfach klasse!!!*malsagenmuss*GLG feechen

Re: Ein Ei ,eine Zunahme und *heutallesfasthinschmiss*

hallo fee,
also mir ist das garnicht so aufgefallen, das ich , wenn ich meine mens bekomme, zunehme.
aber ist ja total lästg sowas.
ich habe meine pille vor einigen monaten umgestellt.ist ne pille wo du deine mens nicht bekommst. wäre das vielleicht auch was für dich ? cerazette heißt sie.
also ich fahre total gut damit und ich hab nicht diese ewigen unterleibs beschwerden und diese ekeligen ob´s und binden. (konnte ich noch nie leiden )
meld mal wenn du interesse hast.
lg
sanne

Re: Ein Ei ,eine Zunahme und *heutallesfasthinschmiss*

Huhu,sanne.Denk mal das es daran mit liegt.Verhütung will ich ja gar nicht,lohnt nicht für mich und wollt und will keine Hormone(mehr).Da ich ja eh nur 3-4mal im Jahr die Mens hatte machen die Tage nix*g*.Nur mit WW scheint da öfter was zu kommen und irgendwie denk ich mal,das es eine Rolle spielt.Erst bei Mens nur 100g Abnahme die Tage davor und nu nen ES auch schon für meine Verhältnisse früh(wenns denn einer war,aber denk doch).Letzte Mens 24.4. und von daher bin ich da nicht so am rechnen mit,da sonst eher viel längere Zyklen hab.Naja,mein Hormonleben ist von jeher chaotisch*g*.Aber danke für den Tip.GLG feechen

NIchts machst du...

...von wegen Hinschmeißen!!! Ich glaube wohl Feechen!!! Das ist nur ein klitzekleiner Stolperstein. Wir helfen dir beim Aufstehen, wenn du jetzt den alten Weg zurückgehst, wird es nur länger bis zum Ziel! Wir schaffene das! GglG und *diehandreich* Meike

Re: NIchts machst du...

Danke Meike.Aufgeben wollt ich ja nicht für immer aber ich hatte heut morgen echt das Gefühl ich mach mal ne Woche Pause,dachte echt,dann gehts schneller weiter,da der Körper die Sparflamme oder was auch wieder beflüüüügelt.GLG feechen und danke ...Hattest du das auch schon?
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