Eigentlich...

wollte ich mich ja ausklinken, aber dann habe ich einen allerletzten Versuch gestartet und nach 3 Wochen Stillstand und Zunahme gings plötzlich weiter :-). Zwar darf ich nicht mehr joggen (Neurochirurg hat es sofort verboten, weil ev. Bandscheibenvorfall). Das hat mich ziemlich deprimiert, obwohl ich fast damit gerechnet habe. Auch mit allen anderen Sportarten muss ich aufpassen, bis Diagnose gesichert ist. Ich muss also weitestgehend auf Sport verzichten und hoffe, dass das nicht zu einer Zunahme führt, da ich sehr, sehr viel Sport gemacht habe. Mir fehlt jetzt schon das morgendliche Laufen durch die Natur, dabei sind es erst 3 Tage... Tatsächlich habe ich aber auch weniger Hunger als mit dem Sport und mehr abgenommen als in der sportaktiven Zeit. Ich werde mich aml überraschen lassen wie es weitergeht :)
LG
Dervelle
(165/79,3/76,3/70)

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: Eigentlich...

Hallo liebe Dervelle,
na das sind ja tolle Nachrichten,schön das du weiter machst.
Ich bin ein Sportmuffel, leider von natur aus, nicht weil ich nicht darf und nehme trotzdem ab,zwar langsam, aber ich freu mich über jedes Gramm.Ganz viel Erfolg!!Das muss einfach belohnt werden, das du trotz dem Stress jetzt weiter machst.
Viel Glück u. alles Liebe!!
GLG Hanka
160/75/65/55

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Eigentlich...

Hallo Dervelle,
schön, dass du dich entschlossen hast bei uns zu bleiben.:-)
Mit dem ev. Bandscheibenvorfall, das ist weniger schön, ich drück dir die Daumen, dass es nicht so schlimm ist.
Kannst du nicht anstatt joggenderweise morgens die Natur im Spaziergang genießen? Das dürfte dem Rücken doch nicht schaden und du hättest trotzdem etwas Bewegung.
Gute Besserung und LG
Conny (173/109,2/89,6/70)

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Eigentlich...

Schön, dass Du wieder dabei bist. Wegen des Sports, vielleicht geht ja ein Ergo oder Heimtrainer, man soll ja sehr aufrecht sitzen und die Hüfte nicht bewegen, um den Rücken zu entlasten.
Toi, toi, toi, und gute Besserung
bibo

Beitrag melden Antwort kommentieren

Schöööön, daß du wieder da bist...

... und weitermachen willst. Das motiviert mich doch jetzt sehr!!! Wirst sehen, es klappt auch ohne Sport. Und vielleicht findet sich ja doch eine kleine sportliche Alternative zum Joggen. Ich drück die Daumen für den Rücken... auf in eine neue, magere Woche ;-))). Gemeinsam schaffen wir das!!!
See you tomorrow,
Manu

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen

Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen

Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen

Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen

Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen

8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen