Dinner Cancelling - hat jemand Erfahrung?

Hallo,
habe heute einen Artikel in der Zeitung über Dinner Cancelling gelesen, d.h. schlicht und ergreifend das Abendessen wegzulassen.
Hat jemand Erfahrung damit? Wie kann man abendliche "Ausreisser" wieder ausbügeln?
Würde mich interessieren, ob das hier die Runde macht!
Gruß
Sandra

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: Dinner Cancelling - hat jemand Erfahrung?

hallo sandra,
also ich persönlich halte davon für mich nix. ich bin eher der abendesser und das wäre schlichtweg eine katastrophe für mich. da wäre ich den ganzen abend nur grantig. das brauche ich nicht ;-)
aber ich habe immer wieder mal berichte gesehen und gehört, dass man damit erfolg haben soll z.b. nach 16 uhr oder 17 uhr nix mehr zu essen. wobei ich persönlich denke, dann ißt man halt in summe für den tag schon weniger als vorher.
andererseits sagte meine ww-gl (habe ja 2 ww-abende besucht bevor ich es im alleingang mit diesem forum mache), dass das ww-prinzip von den tages-p ausgeht, egal wann man sie verbraucht. es sei nur so, dass man evtl. langsamer abnimmt, wenn man abends noch mehr (in der p-grenze versteht sich) ißt. aber funktionieren tut's so oder so mit dem abnehmen.
also bleibe ich bei meinen lieblings-ess-zeiten und damit glücklicher - und nehme trotzdem gut ab mit ww !!!
lie grü - manu, die heute strahlt, weil sie nun nach knappen 8 monaten ein -18,4kg auf der waage gesehen hat *vor freude in die höhe spring*

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Dinner Cancelling - hat jemand Erfahrung?

Super, da gratuliere ich Dir ganz herzlich! Habe mit WW auch schon einen Versuch unternommen, aber von diesem ewigen Punkte zählen war ich nach einer Woche tierisch genervt. Ich versuchs jetzt einfach mal mit diesem Abends nicht mehr essen, erstaunlicherweise gelingt es mir recht gut.
Liebe Grüße
Sandra

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: Dinner Cancelling - hat jemand Erfahrung?

Ich betreibe das jetzt mittlerweile schon seit einen gutem Jahr. Ich komm damit super zurecht, und hab in der Anfangszeit 8 kg abgenommen. Leider war ich dann nicht mehr so konsequent und jetzt sind wieder 3-4 kg drauf. Wobei ich diesen Sommer wieder durchstarten will. Ich hab aber nur 5 Tage in der Woche am Abend gefastet. Und die restlichen Tag ganz normal gegessen, und die Süßigkeiten hab ich auch nicht ausgelassen. Lg dani

Beitrag melden Kommentar kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen

Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen

Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen

8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen

Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen

Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen