Die PC-GABEL sagt,ich soll 18P essen:O(
GLG feechen
Re: Die PC-GABEL sagt,ich soll 18P essen:O(
Muss ehrlich gestehen, dass ich erst bei 66kg auf 18P. runter bin. Das auch nur, weil drei Wochen Stillstand war... Die 20P. sind einfach ideal - aber jetzt zuviel um noch abzunehmen.
Meiner Meinung nach kannst Du die 20P. essen, solange Du trotzdem abnimmst. Hoffentlich kommen jetzt keine bösen "wiekannstdunursowasraten"-Antwortem.
LG Julia
Re: Die PC-GABEL sagt,ich soll 18P essen:O(
Re: Die PC-GABEL sagt,ich soll 18P essen:O(
... ich hab's genauso gemacht, wie JuliaH geschrieben hat! Erst auf 18 Punkte, als es mir zu langsamm ging, bzw. stillstand war. Das war so ca. zwischen 66 & 68 kg!
Momentan nehme ich es nicht ganz so genau mit den Punkten. Esse mal 18, mal 20 oder auch mehr und nehme immernoch ab. Hatte nackt heute früh 63,6 kg bei 1,69m und bin schon super zufrieden. Würde gerne runter bis auf 60kg. Bin aber nicht böse, wenn es jetzt etwas langsammer geht ... ! Habe immerhin schon ca. 11,5 kg seit der 2. Januar Woche runter!!!
LG Mamas Spatz(die morgen sicher 1 KG mehr hat, da es heute sooo lecker essen bei Mama gab und wir vorher noch auf Geburtstag waren und Kuchen gegessen haben)
Re: Die PC-GABEL sagt,ich soll 18P essen:O(
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