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Dicker Bauch, welche Übungen

Hallo
wie bekommt man einen Dicken Bauch weg?
LG
Steffi
Bisherige Antworten

Re: Dicker Bauch, welche Übungen

Hallo,
durch gymnastik, mach situps, fange mit 10 an und steiger dich dann, vorallem die Seiten situps auch chrunches genannt nicht vergessen. LEg dir flotte Musik ein und dann los!
das wird, es dauert nur seien Zeit. Aber es geht
LG
Malgosia
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