Hallo!
Ich weiß nicht, ob dieses Forum richtig ist, aber ich versuchs mal.
Also, vor einigen Jahre habe ich mir mal Fett an den OS absaugen lassen, habe dann in meiner Schwangerschaft zugenommen - habe inzwischen zwar wieder alles wirklich gut abgenommen - aaaber meine Oberarme sehen zum Fürchten aus. Das Fett was sich jetzt nicht mehr an den Beinen sammeln kann, sucht sich jetzt wohl meine Arme aus, um sich breitzumachen! Passen auch überhaupt nicht zum Rest meines Körpers, selbst meine Unterarme sind ganz spargelig. Hebe ich den Arm, hängt das Fleisch, zwar nicht schwabbelig, aber die Masse hängt halt richtig runter. Ich mache jetzt ein hartes Krafttraining, um hoffentlich wenigstens einen straffen und formenden Effekt zu haben, aber irgendwie siehts einfach immer nur Fett aus. Gibts denn da nichts was ich tun kann???
LG
R.Ny
Dicke Oberarme
Bisherige Antworten
Re: Dicke Oberarme
hm - das is ja wirklich komisch... aber was (bei allen körperteilen) hilft an masse bzw umfang zu verlieren ist rollen/band-massage :o) damit hab ich überall vor 2 jahren ein paar cm "verloren"
liebe grüße - sunny
liebe grüße - sunny
Re: Dicke Oberarme
Hallo Sunny!
Vielen Dank für Deine Antwort.
Wie oft in der Woche hast Du das denn gemacht und wie lange hat es gedauert, bis Du cm verloren hast?
LG
R.Ny
Vielen Dank für Deine Antwort.
Wie oft in der Woche hast Du das denn gemacht und wie lange hat es gedauert, bis Du cm verloren hast?
LG
R.Ny
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