Darf ich zu euch?
Da ich gerne etwas abnehmen würde,dachte ich,ich geselle mich zu den Experten.Ich hoffe,ihr nehmt mich auf.*bitte*
Zu mir:
ich bin fast 29 Jahre alt,158cm groß und wiege 60kg.
Bevor ich die Pille abgesetzt habe,habe ich 50kg gewogen und mir ging es besser und ich war zufrieden.
Ich möchte erstmal mind. 5kg abnehmen und ich würde mich freuen,wenn ihr mir einige Tipps zur Ernährung und euer Punktesystem erzählen würdet.
Vielen Dank schonmal im voraus.
LG Noemi
Re: Darf ich zu euch?
herzlich willkommen im Club *gg* und ran an den Speck!!
Die meisten hier machen Weight Watchers, aber ohne in eine Gruppe zu gehen. Info's zu WW findest du im Profil von Sun*. Unsere Homepage mit all unseren deprimierenden und nicht deprimierenden Daten findest du im Profil von **joy*. Jeden Montag ist Wiegetag: Wie das geht, steht glaub ich im Profil von smarties.
LG Susi
Re: Darf ich zu euch?
Hat jemand vielleicht auch eine Punkteliste?
LG Noemi
Re: Darf ich zu euch?
Gute Nacht.
Susi
Re: Darf ich zu euch?
WILLKOMMEN! o.T.
Re: Darf ich zu euch?
Ich empfehle dir auch WW und dafür brauchst du wie gesagt nur den Einkaufsführer und das Forum hier.
Ganz liebe Grüße und viel Erfolg.
Katrin
Re: Darf ich zu euch?
Hallo und herzlich Willkommen!!!
LG Eve
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